我从来没有见过一个人可以把不被自己拥有的东西给到别人，是的，如果你没有，你怎能给？如果你不够爱自己，怎能爱好他人？
很难想象某个寒冬，你在自己都衣不蔽体瑟瑟发抖的情况下还可以给那个需要取暖的人披上一件衣服；很难想象你自己在经济上都捉襟见肘难以维持现有的生活，却可以轻松的去为需要资助的对象慷慨解囊；很难想象在自己沮丧绝望的时候还可以给别人带去鼓励与希望。有，才能给。所以今天的第二课，我深深的体会到，先要好好的爱自己，让自己充满真诚、充满美好、充满爱与能量、充满光芒，成为一个爱与光的源头。
爱自己，从自己的心开始。语言、表达、演说，言为心声，声就是我们内心所有的呈现。它是一个丰富的世界。你的音质、音色、音高、音线、音调、音效…所有的一切都是你心能的传达，内在本我的演绎，你的情感、情绪、思想意识、身体状态都在你的声音里一览无遗、触手可及。所以，声音就是你，它是你与世界交流交汇的载体与媒介；它就是你，是你的代表、你的标志。所以，既然学演说，先从爱自己、爱自己的内心、爱自己的声音那一刻开始吧。爱好它，才能让它更好的传递你的爱，润泽、滋养、赋能对方。
演说，以声入道、以声载道、以声传道，所以，爱上自己的声音，道心合一，用真、善、美演绎我们独一无二的美好旋律。晚安，大家,爱你们:)
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