大家好！我是益凤，读书有益，凤凰花开的终身学习者。这是我每日一篇原创文章D88篇
最爱做的事莫过于读书和运动，最投入的事莫过于如此！
带着小恐龙做所有事都是美好幸福的。
在经过一段时间的调整与平衡，终于放下了自己的拼命三娘样，放下了梦想的极力追逐，把小恐龙放至首位，重中之重！把身体健康放在第一。有一次突然心痛，整个人压榨的痛到无力挣扎，连胡话说了一遍，准备闭眼了撒手了，不知哪根气管横冲直撞接上气了，庆幸还有余生！哈哈。
忍不住想对自己说声抱歉，心疼三秒钟。呵呵。
读书是营养品，运动是保养品。
小恐龙告诉诗诗妈妈，（诗诗是她在幼儿园的第一个好朋友），我的妈妈最爱读书了，每天都要看书很久。传至吾耳，有点腼腆了，只是喜欢；有点脸红，时间很久，带着小恐龙岂不更好？听起来有点忽视了她的感觉！
在还有很大的财富上升空间里，还是把仅有的一点财务自由交给了未来！
小恐龙的一年美术课，我的健身卡，娘俩的一出手家产都给了，说好的梦想呢？接下来只有吃草没鱼了，最近鱼好贵，豆腐吃吃也不错啦。营养均衡下。
言归正传，说说我的健身。
未婚前也有健身，也办了瑜伽卡，感觉很好；结婚后也有练习瑜伽，自学的，感觉很累。现在的我再去拉筋时，身体变得僵硬不堪，费了九牛二虎之力才能抵达，第一节瑜伽课上，起初被老师夸了一次，心里满满的力量。坚持吸气呼气流汗，课程中后期好像柔软一点了，但还是不到位。有进步也是满心欢喜。
初来乍到也只是观摩，各种课程，没有一点信心，主要是放不开！放不下！放不了！
有句话拯救了我。
没有舞蹈功底的你们，要像孩子一样，随便扭放开扭尽情扭。
就这样深深地吸引了我自己！毫无顾忌的从心里上放下自己，不顾好不好，不顾好不好笑，不顾丢不丢人，不顾对不对坚持动起来，不顾行不行停不下来了……
其实很多事情，只要你敢就有可能实现，你只想不敢做就只剩遗憾了！
在身心健康面前，一切皆有可能！若是空乏其身前，一切皆根本为重！
