聆听第3小组第一次共修
—、坐标:
孙美霞:河北张家口
时玉玲:云南,春暖花开。
杨桃:广西,美丽的风景在心中
乔慧明:山西榆次
二、聆听第3个七个层次复盘:
不听,正确答案,已经知道,精准听,换位听,积极聆听,深刻听
三、流程:四个层次有啥觉察,聆听效果。每人举一个例子啊,讲一个故事,新的发现。
乔慧明案主:和女儿对话谈吃饭问题。和同事倾诉。
耳朵(孙美霞):听到孩子不愿意吃饭,听到孩子对吃饭不满意。跟朋友倾诉,对方没有需求。
眼睛(杨桃):表情是开心的,
心(时玉玲):自我理解剖析。看到了女儿的需求。跟朋友倾诉时反观自我觉察,走向高层次。
乔慧明反馈:分别用各种角色来反馈,会全面,还是一个新手聆听,需要一辈子去修炼。
杨桃案主:弟弟家的孩子来家里玩,小孩睡觉会用安慰奶嘴。大人担心孩子会不好安慰。让小孩靠近自己,自己的女儿生气。最后要求她给孩子再读一遍。我有了觉察,怎样的方式聆听孩子。
追问:“杨老师分享案例时开心吗?孩子真正的需求奇怪什么?”
耳朵:(时玉伶)七个层次做到,讲故事语气平和。倾听很有价值,做到有意识去聆听
眼睛:(乔慧明)女儿和侄儿情绪的照顾。担心自己不会处理亲子关系。杨老师有觉察。很细致的梳理了事件经过。
心(孙美霞):感受到亲子关系中的幸福。
杨桃反馈:我原本简单的分享,经过聆听却梳理出来自己特别享受陪伴孩子的幸福。其实这对未来家庭,学生都是有益。其实大人也是有被倾听的需求。
案主:一周刻意去深刻聆听。学校成绩波动,我听到了校长的担忧。分析成绩下滑的原因。所有的老师带着孩子幸福的拼出来的成绩是学校真正的需求。
儿子去给朋友帮忙,妈妈没有听到孩子背后声音。第二次交流听到孩子背后的声音。发现了训练过后的有意识能力变成自然的能量。
眼睛:(孙美霞)听你分享的过程当中,我有一丝的留意你的眼睛的变化哈,你在说的时候兴奋的时候,你的眼睛会一闪一闪,甚至会有光发帮你发现你那个有光的时候,我觉得你那个情绪就就就到达了临界点,一定是特别的开放顺畅,而且你能深深地把孩子对儿子的骄傲,以你对校长聆听到他深度的背后的声音的时候,那种欣喜,我特意的留意一下你的眼睛,就好像有光。就是说我在你在不断地分享的过程当中的你的身体的变化,你的手,因为你那个时候全完全是沉浸于其中的,忘却了,就是忘记了什么事,我们在做练习,或者我们在做共修,而是去身临其境的,真正的把那个世界那个画面去在线啊,就又一次让你的心里享受到了这种这种聆听,这种分享的快乐,同时你还有人深度的思考。你成长的快,的确我就感觉到你的悟性高,时刻有觉察,时刻有思考,时刻在总结,而且很享受,我相信你未来的人生是饱满的,是幸福的,因为你,你善于发现,善于把这些东西啊归类于自己的那种听的力量,同时也能把这种力量传递给别人,不自觉的就就像你说的,变成了无意识的那种能量。
耳朵(杨桃)到达精准聆听的层次。有情怀的老师,有聆听能力的妈妈。情绪是有变化,善于有意识训练倾听,加油时老师。
心:(乔慧明)有目标有方向,深刻聆听。看见了校长的担忧。不用担心孩子对老妈不好,因为能为朋友做出努力,对老妈一定会更好。教会别人是最好的学习。
时玉玲:享受整个过程,一念之间就有了转变,也很出动。对孩子的放手,孩子有了变化,全部向好的方向发展。
案例:孙美霞一个案例就是昨天晚上从七点钟到11点钟,我有一个深度聆听的过程。我的一个好朋友在15年前,她孩子第一个孩子出生的时候,她的老公呢?就在当地上班,自己就被送往了市里边陪孩子长大上学,上幼儿园上初中的时候,孩子叛逆,她一个人带真的很没有力量,辗转了好多次,然后孩子最终也没有如期完成中学的学业。最后把孩子送到了传统文化书院里去成长,因为有了女儿的这种失败,所以她现在这个小儿子是一年级,在去年上一年级的时候,就征求过我的意见,她老公也就是挣扎过,争取过,结果还是没同意,老公还是把他送到了市里上学,她老公还在原地工作。带孩子爸爸在身边,这样才会有力量,他像一个孤独的怨妇一样,一进那个家她就害怕。也害怕孩子未来被自己毁了。她自己也没有力量,没有被支持到,当时在场有她老公有但是她说着说着眼泪下来了,声音就高了起来。老公认为提供的这些条件是一个作为父亲的责任,能创造的都给创造了。结果我的好朋友她反馈到说你给我的是一个绿色的袄,我不想要,我想要一个粉色的,也就是说你给我的不是我想要的,我想要的不是物质的,我要精神上的支持。通过我那个好朋友的眼泪,然后我坐在那里,我就对她老公说,你听到了她背后的声音了吗?背后的声音是她不想一个人面对家,我也听到了她回到家里,面对一个人的孤独。孩子捂着小耳朵说,爸爸妈妈,你们不要吵了,那一刻我很痛心。幸好她老公走了以后跟我要了当地学校做那个核酸检测的通知和开学的通知。我明白他老公决定把她留下来?他说如果一个怨妇,一个不开心的妈妈带大的孩子也会被毁,所以他意识到了因为有大女儿的一个经历嘛,所以他决定退下来。其实她老公也是很强势,有一个背景,是他从小也是没有妈妈,自己很努力,工作上很要强,但是他面对这个复杂的家庭局面,做出了这样一个妥协,同时我好朋友需求也很快满足。我不知道这算不算积极聆听还是深度理解我自己还很懵,但是我听到了他被背后的声音。
耳朵:(齐慧明)案例听到朋友的声音。择校效果固然重要,好老师好家长才是最好的。
眼睛:(时玉玲)做了停顿,她顺畅的分享。家庭的矛盾,影响到了孩子。努力赋能,孩子父亲做了决定。整个家庭会向好的方向发展。
心(杨桃):渴望帮助好朋友会开心起来,外力推很苍白。主动愿意帮助别人。
反馈:想到了一个普遍孩子成长是的问题。让我们很无力。
四、讨论:乔慧明:一辈子的修炼,自我有能量才能帮助别人。活在当下,做好现在,将来才会好!
时玉玲: 正面练习,洞察自己,看见自己。
杨桃:通过聆听,没有恐惧了。人有痛点,通过聆听释怀了!
孙美霞:寻找倾听伙伴。