你现在的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人
再回首，它也不再是往昔的简单几个字~
每一步每一步都算数~
终究，一个有趣的灵魂远比一个外表美丽的人更让人欣喜
与其寻找有趣的灵魂，不如自己做那个灵魂
早睡早起
早睡是药，但几乎没有药能代替早睡
在90年代，这个话题当然不足以如此被评头论足，此刻一代天骄的我们，早睡早起成了奢侈，成了话题，成了我关心你的话语~
雷军早就说过：不要用战术的勤奋，掩盖战略的懒惰
朋友圈随处都是勤奋，勤奋的正确姿势却少之又少
该拼命拼命，该休息休息，不必用通宵达旦来证明你的悲壮，你只是看起来很优秀，最终不过是骗了自己罢了
早早去睡，是为美好明天养精蓄锐！
你若不早睡，谁替你漂亮
据我观察，身边很多妹子兢兢业业地护肤，再孜孜不倦地熬夜，她们的肤质整体 PK 不过早睡妹子
有个资深保养女友有次就感叹过，「我擦五千块多块的面霜和眼霜，说真的还没有那十点半睡觉的谁谁谁皮肤好」
你买的SK -ll 远抵不过你的10：30入睡！我们都是晚睡的人，那些黑眼圈，痘痘，内分泌失调，像幽灵一样窜出来跟着你…
早睡可以分泌反转时光的荷尔蒙，这是真的
你若不早睡，谁替你健康
不知道我花了多大的代价才真的相信概率，再也不敢挑战概率，哪怕是红绿灯~
有时候我们会去感慨「明天和意外哪个先到」，你的侥幸心理，你的明知故犯，真的会提高意外比明天先到的可能性
《超级演说家》里面那个穿红裙的投资人周西，在卵巢肿瘤确诊前，发表了让我挥泪不止的演讲《滚蛋吧，肿瘤君》
她后悔「这一整年我几乎没有在当天睡着过，熬夜一点两点甚至到三点」，好在她的肿瘤是良性的，谢天谢地。
你若不早睡，谁替你排除万难
好好睡觉吧！没有精力怎么去对抗那以存的，未知的一切，不是吗
曾有个读者问毕淑敏，如何度过人生的低潮期。毕淑敏的回答中我最记得其中一句，「好好睡觉，像一只冬眠的熊」
大道就是那么至简，真理就是那么朴实，好好睡觉，养精蓄锐，第二天醒来神采焕发的自己犹如铠甲披身，才有力气排除万难。
晚睡的你，怎样做自己的催眠大师
不择手段的让自己早睡吧，不会亏了你
我知道晚上人类的思绪会变得异常兴奋，清晰…想的念的都会出来打扰你。但是你千万要克制~
同一件事，晚上思考很容易钻牛角尖，越想越难受，并做出八成后悔的决定；而清晨醒来，顿觉事情根本没那么糟糕，做出的选择积极有建设性多了
亦舒说过，〖不要在晚上做出任何决定〗
白天保持高效、晚十点后远离让你兴奋的人，事！减缓大脑运转速度，早些见可爱的周公吧…
清晨的粥比夜晚的酒更让你美丽
今早我六点起来看书时，看它还在温柔的睡着，我想这就是我要的幸福~
