学会直面恐惧
过度安全感会导致很多问题，比如很多事情之所以做不好，其实不是我们真的做不好，而是我们自己先给了自己一个定义，然后就陷入了自证循环。
比如我们觉得自己做不好某事，于是就避免做某事，结果因为缺少练习，真的就做不好了。
如果你一开始就告诉自己，这些能力都可以通过后天培养达到，坚定这样的信念，你就有可能突破自己。因为对于大多数事情来说，重复练习的区域和次数远远比天赋本身重要得多。因此，本质上是我们自己将自己的路给堵死了。
太多的安全感有时并不是什么好事，因为这会让你退化相应的生存技能，当有一天安全感不再，你可能会面临无法独立生存的窘境。再想想，自己为什么要这么多安全感？因为恐惧。
有人怕蛇，有人怕鬼，有人怕狗，有人怕老鼠……但大多数人都怕黑。为什么？因为黑代表想象的空间，你总是担心那个从黑夜里走出来的东西正是你内心最怕的东西。但事实上呢？有多少人无论尝试多少次，都没有遇到过那个最怕的东西从黑夜里出来？
绝大部分的恐惧，是我们自己的想象给予自己的。
恐惧是一个懦夫，当你真的面对它，并准备好接受所有最坏的结果时，你会发现，它根本不能把你怎么样。鬼屋里的工作人员不怕那些怕得不得了的人，也不怕那些根本不怕笑嘻嘻的人，最怕那些明明很怕，却用最大的勇气去面对的人，因为这些人真的会上去揍“鬼”。
