一、阅读<<丢掉玻璃心>>
如果有如果，每个人都是伟人，但是当下已经是我们未来人生中最年轻的一天。过去的就让它过去，从现在起，抓住时间的尾巴，别等到失去再追悔莫及。
二、书写
001 早上听了大王的分享，学会了合理去创造一些机会。每一天都可以是不平凡的一天。
002 完成一个同理心练习，如下:
1.观察:我下午吃了午饭后又一个汉堡。
2.感受:我感到身体不是很舒服，有点昏昏欲睡。
3.需要:我需要身体健康。
4.请求:我希望晚上只吃半个汉堡
003 中午去看了白血病儿童，深受触动，生活中总是充满着各种不确定性，也更加坚定了自己对职业的认可，让自己为爱奔跑。
004 今天我们毕业了，5月是个不平凡的一个月，我收获了太多太多，我进入了一个新的环境去适应，认识了新的伙伴，我对很多东西有了一个新的认识。最重要的，自己深深明白了很多时候是等不到自己完全准备好的，我敢于真正的去突破，去尝试。没想到自己的一些童真竟然成为了自己独有的未来优势。我遇见了一个梦境，未来的路很长，愿能一起前进。
