易效能时间管理学习总结

从清单事件把要事搬到日历,自认为用的不错,通过这周作业规划未来3个月的日历事件,体验到提前规划,一目了然带来的怦然心动,瞬间觉得之前日历白用了。

本周学习心得:

这周有2个活动举办,事情比较多,学习践行做的不太好,都是用自己的方法在耕耘,睡眠时间也控制的不太好,比较晚睡,每天又要早起,所以精力跟不上,有点小焦虑,希望下周开始每周提前安排学习和工作,做到一切都在掌控中。做到好好学习好好吃饭好好工作好好睡觉。

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