2020-8-17

《心流》一

幸福是源自于我们内心的秩序。

欲望无止境时,我们也会越来越难感受到幸福的感觉。

热衷一件事,全身心投入到其中,达到一种浑然自我的感觉,就是心流的体验。这种心流的感受出现是真正的幸福。而我们所追求的就是让自己更多地生活在心流当中。可悲的是,目前越来越少有这种感觉。

所有的自发的物理过程,都是走向熵增的。

而我们要做的是让一切回归到完整,回归到反熵增,注意力集中而不会被外在的资讯带走,体验真正的心流的感觉。

如何在生活中获得心流体验?最简单的调动感官去体验心流。

让我们从每一件小事当中进入到里边去寻找那种成长的感觉,找到减少精神熵的方法,一起体验心流的感觉。

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