今天是婆婆火化的日子，在这个特别的日子里，让我想到～人生若不经历生死，有很多的时候是看不透事儿的。无论现在你面对的环境有多么困难，都不能和自己的健康相比，失去健康，相当于你一生白忙。
巴菲特说过一句人生忠告：“除了死亡和疾病，所有当时我觉得不好的事，最后都没事儿了。”
世间本没有这么多烦恼，都是庸人自扰，从此以后，一切损害健康的事情要和自己一一绝缘了，无论是饮食方面？还是作息时间方面都要开始调整了。
自己的身体健康，只有自己来负责，也只有自己来改善，和别人没有半毛钱关系。
拥有健康的身体，是拥有高质量生活的必备条件之一。啥也别说了，让自己在还有机会的时间里，快速行动起来！
