今天跟家里人交流时,发现一个问题,我们一直都喜欢带着自我情绪冲动去评价事情,其实这个习惯是偏激的。当你有情绪的时候,不建议你去做任何评判,因为往往我们都是非理性,很容易让自己陷入情绪的漩涡,其实有的时候语言从脑袋里迸发的那一刻,就是我们非理性的开始。所以这个时候,我们一定要让大脑清醒,不要说一些不过脑子的话,过后你会发现这些事情根本算不上什么。
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