有没有一种时刻让你感觉到深深的无奈和挫败感？你认为自己是在做对的事情，并为此付出了许多努力和心血，可是事情却依然无法按照你的心意运转，这个时候的沮丧让你心灰意冷，再也提不起半点劲去尝试。

我有很多次这样的感觉，比如：想得到一个人的认可、想改变儿子的一个不良习惯、想改变他人的某些根深蒂固的观念…

我都在这些大山面前败下阵来，我已经尝试了无数次，尽了自己最大的努力，还是无法得到自己想要的结果。我只好灰溜溜的坐在自己的位置上叹气“这个世上唯一能改变的人，只有自己，想要让别人改掉习惯、观念，真的难于登天”。

我记得以前在书上看过一句话：这个世上只有三件事：自己的事，别人的事，老天的事。

事实果真就是如此。做好自己的事，尽自己最大的能力。不伤害他人，帮助需要帮助的人，其它的就听天由命吧。

这么说是不是觉得太颓丧、太消极了？

从另一个广义的角度来说，在这个世上是没有什么事情是完全正确的，也没有什么人可以代表着绝对的正确。不同的人用不同眼光和评断标准来形成自己的价值观，每个价值观都有其独特性，都有其意义，我们能做的只有接纳和尊重。

《面纱》里面有一段话，毛姆把我们的生活比喻成交响乐，每一个人都是里面的乐手，每个乐手主司一样乐器，在这场交响乐当中，每个乐手只需关心自己那部份就行了，因为整部交响乐是美妙的，尽管没人能听到他演奏的那部份，可它仍旧是美妙的，所以他们可以安心地演奏自己那部份。

这段话治愈了我，我不再纠结苦恼于他人的看法，还有改变他人的想法和习惯，因为这些超出了我能管控的范围。只要把自己这部份乐谱演奏好就行，同时也相信他人有能力演奏好属于他自己的乐章。

以信任和包容的心来看待自己和他人，生活中的无力感就不会再找上门来。愿我们都能放下束缚，轻松自然的活着。