之前听吴伯凡老师的得到专栏，第一个话题讲的就是「本能」，有一个说法，我们的行为中只有5%是显意识，95%的行为都是潜意识，也就是我们的本能再主导我们的行为。
有一个生动的比喻，就我们和本能的关系，就像是我们骑在一头大象上，看起来呢好像我们在指挥大象在前进，但是其实绝大部分时候都是大象自己在走啊，本能就是那头大象。
本能有非常靠谱的一面，它让我们面对复杂多变环境的时候能够快速的做出简单的，趋利避害的行为，让我们能够生存下来。但是本能也有极不靠谱的一面，尤其是现在的环境变化极快，完全依赖本能很容易把我们引向危险。
不要和本能对抗，要管理我们的本能
饭饭有一次亲身经历感受到本能的强大，那时候我还在南昌读大学，九江发生了3.7级地震，我当时在学校4楼的寝室，我很清楚的知道不可能会震到南昌来，但是所有人都往楼下跑，穿着睡衣，抱着笔记本电脑，逃命的氛围一下子让我非常的紧张，当越来越多的人都在撤离宿舍的时候，我也走了出去。
因为远古时代，遇到凶猛的野兽的时候，当看到大家都在朝一个方向逃窜的时候，跟着一起跑的人类活了下来，而那些想要分析和知道发生什么事情的人，都被野兽吃掉了，于是慢慢衍化形成了我们的这种本能。
本能是几百万年形成的大脑回路，我们不要试图简单的和能能对抗，当我们清楚了自己本能的特性后，可以充分利用我们的本能，其实习惯就是我们自己培养的本能。
为什么写作能让我们变的优秀？
今天要说的一个本能或者说习惯就是：每天写作3000个字的。
这其实就是一个管理我们本能的极为有效的方法，当今这个时代需要我们大量的学习和思考，可是对我们很多人来说很难去做到，因为在远古时代，食物稀缺，而大脑又是一个非常消耗我们能量的事情，所以我们的本能是：在没有危险和必须的情况下，我们少动脑子，只有这样才不会很容易就饿死...
可是这样的本能对于我们当今社会的成长和竞争极为不利啊，所以我们需要一个倒逼机制，虽然我们的本能是尽量不思考以保存体力，但是人又是一个对环境和事件有极强适应的本能，我们给自己设定一个必须完成的任务：每天写3000个字的文章。
写过文章都知道，要写东西得脑子里有想法才能写啊，当我们必须要完成每天3000字文章任务的时候，就会倒逼我们的大脑每天都保持大量的，阅读，学习，思考，和人沟通，洞察生活...通过这些方式获得大量的写作素材，完成每天3000字的任务，慢慢的变成一个习惯。
明白了吗？为什么我们看到许许多多的大牛都极为推崇写作，是因为写作不仅仅是写一篇文章，而是写作背后一些列的阅读，学习，思考，洞察，沟通，这些非常优秀的品质，当这些品质都成为你的习惯之后，那么你一定会成为一个优秀的人，再更多方面，优秀也会变成你的一个习惯！
今天说的其实和跳出舒适区域是一个道理，只不过我从刚学到的本能的角度，从新解释了这个问题，希望能够帮助大家也开始自己的写作。
尾巴
这个世界其实有许许多多极为正确重要的简单的道理，只不过很多时候我们往往因为这些道理简单，而且被人说太多次而忽视了。今天饭饭从另一个角度来阐述这个道理，希望能够重新让一些想要写作，还没有开始写作的童鞋一点启发。
