叶老师教会的七步法,我们可能要发很多时间实践消化,所以我分享下自己的笔记,时时供我们自己查阅和实践。叶老师有效学习七步法:1.明确目标,明确目标应该是合适的,正确的,重要的,可量化的目标。2.分解,评估目标,看是不是太大或太小,一定要目标分解成一步一步的计划分解步骤到自己心甘情愿的地步。3.找到正确的方法,分享目标能找到身边有经验的人,最终掌握正确的方法。4.爱非坚持,按照前面3个步骤爱上一件事。5.持续的行动,(水滴石穿),非常重要。每天进步1一点点,365天,进步37.8倍。持续的行动才能看到目标。重要优先。今天没做,不是明天不做的理由。6.必须有人反馈,找到给我们科学反馈的。有内在干扰,也有外在干扰。(可能有人会说你起那么早干嘛?说出了我的心声,不过没关系)。只要是自己定的目标,就要去坚持。7.群体化,PTSP,听喜马拉雅100讲,实践10堂课,接下来参与线下课,然后分享。刚开始都是难的,帮助更多人,先付出,后收获。发现关系,我们去做,会学的更好,不为得失的去做,乐此不彼。然后我们周期的检视,最起码我们可以分享我们的微笑。最终100天我们实现自己的一个小小的奇迹。
开学典礼笔记
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