最近心情肥肠不美丽,因为我发现过完假期,身上的肉肉又膨胀了好多!曾经漂漂的小裙子光荣下岗了,《梦回唐朝》也时不时在耳边想起,搞得我都想穿越了!
我最喜欢的小品演员贾玲喊话赵丽颖,自称跟赵丽颖长得像双胞胎,要赵小刀下次演戏找她客串,赵丽颖却出来补刀称她俩都可以演女一号,不过一个人演减肥前而一个是演减肥后!
咦?真的么?她们两个像双胞胎!我表示很怀疑!
在网上翻了好几页,终于找到了瘦版的贾美眉!
哇,原来真的有几分神似啊!瘦版贾玲也是青春无敌呢!
讲真,真的又发现一个惊人的事实,颖宝刚出道的时候也是大饼脸呢!成功减肥之后才蜕变成了人见人爱、花见花开的小圆脸!
So,肉肉的小仙女们,其实你距离骨感美人只差那么一点点距离,所以从现在开始学学颖宝如何减肥,做个仙气十足的小骨吧!
Step1:健康饮食
赵丽颖坚持每餐都清淡饮食,在饮食上严格控制油量。每当感到饥饿的时候,就吃一些小点心垫垫肚子,吃饭前要先喝汤然后再吃饭。
Step2:适度运动
赵丽颖是那种人人羡慕的吃不胖姑娘,但好身材并不等同于瘦。为了练出优美的身体线条,赵丽颖在健身上下了很大的苦功,每天坚持运动健身!