你的情绪与别人无关

这些年一直在学习,有了孩子以后,母性大爆发,本能推动我更是不断探索,以期给孩子带来更多的支持和可能性。

都说孩子的情绪反应是妈妈的稳定性,我自己也经常说,却体验不深。

直到最近,呗咪晚上又醒来哭闹,我好不容易睡着,迷迷瞪瞪的的起来,各种烦躁,一边委屈抱怨为啥别人都可以不管,当妈的必须管,一边愤怒他们都呼呼的睡,内心万马奔腾……

当我深入那个情绪后,突然体验到,我对呗咪的情绪与他本身没有关系,是我自己的痛点被勾到,内心像有个带着各种小洞的筛子,随时准备着被勾……

他只是被我拿来出气的……

神奇的事情发生了,当时没觉得什么。

两天后,我稳定了,呗咪也突然特别稳定,还一直想问林老师,难道他叛逆期这么快就过了?

比如,我和爸爸不管谁出门,耐心跟他沟通,虽然开始不情愿,最后也能统一思想,跟爸爸妈妈再见;

比如,他一改“为了反而反”,很愿意信任,与我们互动;

我老公说,呗咪怎么突然这么顺溜了呢!?

我知道,呗咪感受到了妈妈的稳定。

孩子,真是镜子,你波动他肯定不爽,你笃定,他就像是拥有了全世界,做什么都透着坚定。


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