早上5点起床。
5:15~6:00洗漱开会。听蜗牛哥吴哥窟之美,从此在心里播下,要和我蜗牛哥潘姐去吴哥窟跑马拉松的种子。
6:00~7:00听刘鑫老师讲,1calendarS日历的用法。
7:00~7:30,穿着最舒服的运动鞋,开始我的晨跑,边跑边冥想,运动式冥想,其实这个时候能把事情想得透透的。很多时候就在想,什么是对我才最重要的呢?我最想要什么?我喜欢跑步,坚持跑步,我觉得每天能做点自己喜欢的事情就很好。
跑完结束,好好拉伸一下,就到8点.唤醒我两个可爱的小朋友。现在小朋友都自己穿衣。让我感到特别的欣慰。然后我们吃了美味的一顿早餐。同时写出自己的三只青蛙。
9点开始吃青蛙工作。
11点回来,准备我的午餐。女儿已经把饭做好,我只需要炒菜就行。12点吃午餐。
12:30到12:50开始我的锦囊大会。
1点开始听娜家整理如何长久的维持家里有序不乱。
1:50午休到2:30。2:30~3:00完成实操21天训练营的作业。
3:00~4:00带俩小朋友到野外玩一玩。
4:00~5:30工作卖花
6:00~7:00.准备晚餐。陪伴两个小朋友。
8:00~9:00在时间管理21天训练营,以及E组训练营互动学习
9:00~10:00让小朋友洗澡睡觉。
10:00~11:40.写作业看视频。
这就是我紧锣密鼓的一天,却也非常充实,我感到非常快乐。因为我知道自己想要什么,要怎么去做,所以就非常的开心。今天还被李娜教练表扬了。