我的健身

        我日复一日,月复一月的坚持着打卡,而且从未间断,有人说我快要练成肌肉男了。在锻炼的时候我同时也观察周围的人: 有的人喜欢坐在器械上面玩儿手机,玩儿就玩儿吧,永远都不起来。我是个有原则的人,就等着上那个器械,那人偏偏就是不走。有一次给一个家伙还看了看时间,足足坐了有一个小时。后来那货放下手机后依旧不愿起;一个男生家把重量弄的比女孩子都轻,那力量练起来到底能够成千上百的做。

        在每逢寒暑假的时候,健身房的人是相当之多的。要是去的迟了,连器械都占不上。有些人为了练力量还要专门把器械占上,当然人家是有原则的。有些人纯粹就坐那器械上在那儿玩手机,根本不管别人练与不练。不过每次我都早早去了,把为自己规定的那几组器械全部练完,然后做别的事情。我从一开始的: 只做力量跟有氧。慢慢儿的开始做瑜伽跟普拉提,因为光做力量不做拉伸,就算肌肉练出来也是很难看的。有时候顺便上一上操课,说真的,那半小时的操课,比跑半个小时都累。而且我还打乒乓球。反正锻炼的项目越来越多,一天下来能练两个小时。

        有人为了增加维度专儿打激素或者吃补剂。我是很反对吃补剂或者打激素的;补剂吧,我倒是不懂。但是打激素实在很伤身体!看到很多人为了块儿头大,好好的身体打激素给打坏了,简直心疼至极。激素这个东西在生病的时候才用一些,我们的小身板儿真能日复一日的承受那治病用的东西!是药还三分毒呢。真是不如踏踏实实,日积月累的做好身边那一件又一件的事情。我们不求练成什么健美冠军,只求一个身体健康。凡事随其自然:  所住,果自来。

        不过坚持的好的人我也见过,那样的人还真是不多。有个光头的男的,他的身材比较匀称的就是肚子挺大的。但是人家每天都去了练,先跑十几分钟的步,然后就各种器械的练,练也是安安静静的练。器械练的差不多,偶尔还打打篮球。很显然,他对自己的肚皮不满意,每天仰卧起坐坚持几十个。到底后来肚子小了。每天坚持去的人,我看到的永远都是这个男的,而且人家一天都没有断更过。其他的人有时候去,有时候不去的。可能每天见过人,见多了也便记住了。那种去一天不去一天的,过来过去的恐怕也记不住。

      不过有一些比较特殊的人,就算没有坚持锻练给人印象也是蛮深的。有个家伙背上纹了几条非常漂亮彩色的龙,因此他非常喜欢赤裸上身。而且他无论走哪儿身边都会相跟朋友。当然这个人没去了半个月就不去了。女生里面坚持得比较好的说那帮练瑜伽的,她们有的是专门奔着操去的,去了之后什么也不做,就等着开课。有一个外地媳妇儿,坚持不懈的上舞蹈跟瑜伽,而且从未间断过。能够把一件事情日复一日坚持下去确实是很了不起的。反倒是那些光鲜亮丽,聪明漂亮的,没有一个把事情做成的。

      说真的,那种光头哥一样坚持不懈的人还真是少数。当然,像我这样爱财如命为钱而练的,也确实有。我还看见一对老太太,一胖一瘦,穿着统一服装: 白背心,黑裤子。胖老太太了每天乐呵呵的,瘦老太太天天冷个脸。那俩人每天去了练瑜伽,偶尔还练一练搏击(当然,健身房那搏击,也只是摆一摆动作而已。真正的搏击,你要练慢跑,你要打沙袋,而且还得有人跟你打)假若实在没有可练的项目了,那么就通一通台球。也就是过了两个多月吧,后来瘦老太太再也不去了。胖老太太一个人继续坚持着去,当然人家照样各种运动的做。我们也应该有胖老太太那样的精神,哪怕只剩一个人,也要把爱好坚持到底。不过据我观察,长得好看的确实没几个坚持常来的。除了人家教练或者教课的。

      还有一些刚开始坚持的很好的,坚持了一段时间又不在了的。有一对,那是两口子。两个人穿着一样颜色的衣服,每天去了打羽毛球。打了一个月后,就再没见过他们。还有一个身材苗条,挺漂亮的小姑娘。每天去的时候领上个伴儿。完了,她自己每天在那跑步,她那个伴儿也不知道去了做啥。当然,人家挺能跑,一跑半个小时(就跟我似的)。也差不多半个月吧,既见她来,不见她那个伙伴儿,估计人家只要有同伴这才会过来玩儿。

      当然,我确实是发现了一个规律:  跟教练健身办卡的,每天让教练领着练的,都是长得好看的。当然,这些人也是去几天不去几天的。倒是一个人每天去了忙修瞎练的,都是长得难看的,就像是我这样的!既没颜值,兜里没钱,只能够靠自己下一些笨功夫了。反正我是不喜欢那种:  运个动吗非得让人给规定上!而且还让人家左催右催的,想想就难受。所以,没钱也有没钱的好处,我就没有掏那个私教的钱。

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