【找麻烦，我讨厌的人是我爸爸】
1.暴脾气，没说上两句话就开始上情绪，发火。
2.爱尊严，好面子，平时好脾性，但是不能惹，惹怒了就是绝交。跟亲近的人关系决裂，二姨那边，二姑那边，我妹妹，现在是轮到我了。
3.沉默，不说话，一说话就是不好听的话，否定的，拒绝的，批评的，指责的话。
【我想让他改变的三件事】
1.学习，看书也好，跟别人学习也好，沟通交流也好，我想让他提升自己的认知，学会很好的跟人沟通交流，有效的提供情绪价值和解决问题。
2.我想让他学会修复自己和自己的关系（身心健康），自己和重要他人（家人）的关系，自己和大自然的关系。
3.我想让他学会主动沟通，主动修复关系。主动道歉，我不想忍了。it's his turn.
【审视自己的内心】
我什么时候也像那样，做过同样的事情？
1.我和他一样，要尊严，爱面子，要强。誓死维护自己的这个部分。平时好脾性，但是不能惹，惹毛了就是绝交。（李文美，黄敏，庄晋，杨德锋，表姐……）我也已经绝交了很多在当初看来非常亲密的朋友。
2.我以前确实也很容易有情绪，容易暴脾气，生气，郁闷，但是这些都不对外发泄，而是向内攻击了自己。这些已经在我的身体健康上体现了出来，窝气，肝郁气滞，疏解不开，一口气上不来，就差点气吐。现在的话可能会稍微好一些，但也好不到哪里去。
3.搁在以前，我的思想，语言，行动都是否定，拒绝，指责，批判，觉得都是别人的问题，现在这样的部分没有那么多，但还是有一些，学习，让我减少了这方面的问题，但是问题依然存在。
【你是否愿意改变？】
我当然愿意改变，100%的愿意改变，我天生就是喜欢进步，学习，改变，让自己变好的料。（立美逐丑，储学修能）一直是我不变的信条。虽然这条路有点难走，也确实有点累，但它确实是驱使我前进的不竭动力。
虽然这两年所学习的道也好，佛也好，玄学也好，开始一一向我发起了新的挑战，就是关于：什么是美？什么是丑？学与能的学习，确定会给你带来好的生活吗？
这个新的思考，新的信念和信条我还没有找到答案，没有明确的道路，但是我依然走在探寻的路上。
