现代社会，知识更新的速度很快，而获取知识最好、最快的途径便是阅读。阅读人人都会，但是高效地阅读却是大家普遍缺失的一种能力。当我们的阅读目标超越了我们的阅读水平时，就会感到不适应，感觉跟不上，出现阅读困难或者阅读障碍。一句概括就是：“我们的读书能力没有匹配上读书的野心。”

我们阅读的速度决定了阅读量，同一本书，一个人可以2小时读完，并能吸收到书中的知识，另一个人用一个月时间读完，却发现忘记了前面的大部分内容。久而久之，人与人之间渐渐拉开了差距。

那么，我们如何提高读书的速度，《高效阅读》这本书中详细地介绍了快速阅读法。决定阅读速度的四个因素：视野宽度、扫描速度、信息残留度和屏读能力。

1、视野宽度。

视野宽度就是一眼看过去能看到内容的多少。阅读有逐字阅读、逐词阅读和逐句阅读之分。阅读时，我们的眼睛一次能够补捉到多少的信息量，是可以后天训练的。经过训练，阅读视野可以从一个字扩展到一个词，再扩展到一句话。提升视野宽度最好的办法就是广泛阅读。

2、扫描速度。

扫描式阅读：就是用眼光扫描页面，让眼睛抓取最吸睛的文字，然后带着兴趣和好奇心去专注地读。视线轨迹是“S”形，也叫“竖式阅读”，在查资料或者大量阅读材料的时候，竖式阅读可以在最短的时间内抓住主要的意思。

定向阅读：就是严格限制阅读的顺序，从第一页一句一句往下读，不遗漏任何一个部分。视线轨迹是“Z”形，也叫“模式阅读”，需要体会文章营造的气氛，或者理解文字背后的含义时，就要用模式阅读，而且要边阅读边停顿，仔细体会每个字的内涵。

使用扫描法（竖式阅读），阅读的速度相比常规的模式阅读快4－5倍。

3、信息残留度。信息残留度就是对于之前看过的信息还留有印象的比例。看书的记忆很多是瞬间记忆，记得快，忘得也快。我们做不到过目不忘，所以需要记住重点。解决记不住的办法是记笔记，用笔记帮助自己强化信息留存，从而提高阅读的效率。

4、屏读能力。屏幕阅读是未来阅读的趋势。高效的屏幕阅读是一屏一屏读，利用竖式阅读法，抓住一屏的重点（关键词），提高阅读效率。

屏读能力训练三个技巧：第一是注意小标题。第二是注意图片。第三是注意特殊字体。

学习了快速阅读法，学以致用很重要。在大量的阅读中训练自己的阅读速度和阅读质量，不断提升阅读水平。面对众多的书箱，根据我们现有的阅读能力，我们可以大致分为三大类，第一类是轻轻松松的就能读懂的书；第二类是需要很用力才能读懂的书；第三类是怎么努力都读不懂的书。

人跟书是有“缘分”的，暂时读不懂，不代表它不好，更可能是我们和它的缘分还没有到。我们可以按照之前的分类来选择要读的书，先读那些能读懂的书，尝试那些读起来有点吃力的书，把那些暂时读不懂的书放一放，等到合适的时机再去读。

我们经过阅读的刻意练习之后，熟练掌握了快速阅读法，就可以在书的海洋中自由的畅游了。