2018最后几天了你别不快乐


希望2019是很愉快的一年

没有狗血情节 也没有崎岖波折

平平淡淡 顺顺当当 健健康康 喜乐安好 ​​​​

图片发自简书App

最后几天特别的闲也特别的沮丧,整个人大概处于废掉的状态。也想起有些朋友许久没联系,然后打打电话谈天说地侃大山,说些不着边际的话以打发时间。我嘻嘻哈哈的说道以后混不下去了就去当开家心理倾听诊所,名字就叫你的月亮我的心。专治你们这些适龄青春少女,有什么不开心难过的尽管找我,我就是你们365天 天天在线的专业情感垃圾桶。朋友说“明明好丧的话题唉,被你这么一说突然有点想笑了”

2018没有几天了你别不快乐,哈哈哈可能我就是毒鸡汤少女吧

“是啊,多么难熬的一年啊,终于要过去了,没几天了所以你要开心一点”前段时间我也很难过很痛苦和纠结,11月的时候我对自己说会好起来的,等11过去一切都会好起来的,然而12月比11月更丧。有一个礼拜几乎每天都要在睡前喝点酒才能入睡,又在半夜三四点胃疼得受不了醒来,熟悉我的人都知道我是一年三百六十五天,天天都在说减肥的人。减肥会上瘾,而且很容易造成心情沮丧。在胃没有得到满足的情况下,味蕾和嗅觉都会处于特别敏感的状态,整个人都在危险的边缘试探,遇上突如其来的心情不好,抓住机会就开始犯罪,长期减肥的人都有种报复心理,逮着机会就开始暴饮暴食胡吃海喝折磨自己的胃,仿佛是一个发泄口。有个词叫食欲亢进,不管吃什么都要吃到撑,不让胃处于特别难受的状态不会停下来。我也知道这是个不好的习惯,容易造成胃的超负荷。没经历过的人会说你控制一下不就行了吗,可荷尔蒙迸发出来的那一秒,不是你说控制就能控制得住的。病就是病,如果那么容易就能控制与戒掉就不能被称之为病症了。

总觉得暴食从某种意义上来说是我获取快乐的方式,至少在品尝食物时,我是和这个世界紧密联结的,坦然面对了,前几天去献血,总觉得自己的存在有了某种意义,不想再和抑郁暴食纠缠下去了。

有时候又想通了,突然间觉得放过自己了,所以现在过得有些放纵,以前每天十点都要看书半个小时或者练练瑜伽,现在开始偷懒了,想练就练,不想练就看电影,没有什么好强迫自己的。以前晚上从来不敢乱吃东西,最近贪嘴了,甚至睡前都要吃点什么才能安心入睡,美名其曰胖点才能御寒。

放肆一些,可爱一些,也就快乐一些了。

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