每日一抽
直觉他叫什么名字?他几岁?他现在是什么状态?他有什么愿望?他有话跟你讲嘛?如果有,讲什么?如果用一个词来形容他,你会说他什么?这张牌和我有什么联系?
她叫琴,18岁,有点害羞,她想去参加一个表演,可有点不敢,胆小,这样描述她,是因为想到我年轻的时候,心里也有一点出人头地人梦想,可自己相貌平常,学识一般,自卑怯弱,终究失去许多尝试和努力的机会。
伴你同行4.1.1作业提纲
你看到了什么?什么吸引你的注意力?这个焦点让你想到了什么? 你有什么情绪,反应? 和你有什么联系?
看到游乐场,两个孩子在玩。吸引我的是近处女孩在滑滑梯。很高兴,玩耍是孩子的天性,甚至是人的天性,不会玩耍的人其实就不会生活。
是个套娃吗?再见到这个图,吸引我的依然是重叠着四个身影,我感到疑惑,究竟哪一个是真实的。我们每个人都是多面的多色的,只是从来没有思考过哪一个是真实的,哪一个是自己喜欢的。
这什么总是这几张,夜色中两人开车前行,这次吸引我是这两个人,他们要去哪儿?我想或能是我要去北京看儿子。
这也是再见的一张图,双手使劲拧着一根粗绳。吸引我是那个结,在外力的作用下不得不变形,但没有变质。我想做人能到这个地步才算是真正的人。
伴你同行4.1.2作业
我想要的人生十大领域:
金钱 社会地位 家庭 个人成长 亲密关系
情感 宗教信仰 教育 人际关系 亲子关系
选取某两个三个你关注的领域,用复原卡造句——
你想要的……原因… …(复原卡主卡);请你回忆一下,你在用什么获得你想要的…(复原卡副卡)
社会地位方面:
我在社会地位方面想拥有财务自由和时间自由,因为现在压力很大,不能满足松鼠啃咬树根,要开拓新的领域。
个人成长方面:
在个人成长方面要踏出自己的脚印,因为风筝飘忽不定,还要受绳索的牵引。像一对母狮一样沉稳去获取。
人际关系方面:
在人际关系方面,我一直纠缠于先处理好家庭里的关系,因为在芸芸众生中,身边人才是最重要的人际。你鹦鹉一样,任何人都要会说对方能听进去的话。
4.1.3 作业
1、我会为什么而庆祝(复原卡)(4-6)
我为有一个可以对话的小人庆祝
我为能在混乱中保持清晰而庆祝
我为自己敢于搏击风浪而庆祝
我为一个植物的生命而庆祝
我为齿轮紧密的联系而庆祝
我为自己可以成为冠军而庆祝
2、当我对抗的时候,我是……(人像卡)(4-6)
当我对抗时,我是忧郁的、自信的、赤裸的、沉默的、好笑的、坚定的。