一、今天重要三件事：工作、聚餐总结、亲子游戏
二、践行
(早晨跑步回来，叫醒女儿)
我：宝贝，起床咯，妈妈给你买了你最爱吃的那家肠粉
婷：多少点了
我：6点45(往常7点起)
婷：还这么早，好困，再给我睡多5分钟
我：好的
(5分钟后再去)
我：宝贝太了不起了，真的睁开眼睛起来了，妈妈像你这么大的时候都没有这么早起来的
(开始行动，不好意思再躺下了)
我：今天行动力100分，勤奋好学的婷婷姐姐，要不我们一会看看昨晚听写不会的地方？
婷：好的，我吃完就去
我：果然是勤奋好学的宝宝，妈妈位你感到骄傲
三、学习感悟
总结这段时间的行动：
1、先给自己创造一个好的感觉，保持好的心境状态，才能淡定的看到孩子好的品质
2、不要对自己太苛刻，没有好的词赞赏孩子，就先重复一个吧，最起码不会走偏
3、践行真的重要，先打救自己
四、小确幸，小感恩
1、感恩今天车坏了，仍然能提早半小时到公司悠闲的早餐
2、感恩老公开始介入关注孩子的学习
3、感恩儿子和外公愉快的视频，相聊甚欢
4、感恩聚餐总结让我更清晰自己的方向
5、感谢自己开始落实健康美丽行动
