正文：
我们每个人每天都在挑剔很多东西，吃的、穿的、用的、还有自己的亲人、朋友‥‥可是我们却从来不挑剔自己脑袋里面的思想。它说什么我们就相信什么。
我们心里想什么，我们从来不去质疑，一直都信以为真。谁曾经想过自己的思想可能会欺骗我们呢？（P173）
思考：
我们经常会听到这样的话语：去饭馆吃饭，这家做的东西真难吃；去菜市场买菜，这蔬菜很新鲜就是长得不好看；去商场逛街，东西很好看，但是用起来不是很方便......东西真难吃，可能只是不合自己的口味，蔬菜长得不好看，可能只是自我的审美中认为不好看，东西用起来不方便，只是自己的使用方式与别人不同。而这些，只要是与自己相悖的事物，我们都会认为是错的、不好的，因为我们思想中就是这样认定的。
其实，生活中的我，也是一个挑剔的人，有的时候，挑剔多了，就像是一种抱怨，带有习惯性和情感性。会对特殊的人和事倾注更多的挑剔成分。从自我出发去看待问题，往往主观性太强，且不会意识到是自己的问题。经常是坚持己见，坚持的有些任性。
记得和朋友讨论过一件很无聊的问题---吃香蕉问题。不知道其他人是怎样吃的，但是我认为应该是从香蕉头剥开，拿着香蕉的尾部吃是最方便的，直到有一天看到朋友的动作与我相反，她是从香蕉的尾部剥开，拿着香蕉的头部吃，我认为她是错的，就这个问题争论了一番，之所以争论是因为我认为我的剥香蕉的方式是最简单实用的，而且从我记事起，他人都是用这样的方式剥香蕉的。但是结果证明，她的那种剥香蕉皮的方式其实也挺实用的。
从小到大，我们的经历和环境对我们思想模式的形成产生了巨大的影响，指引着我们的行为方式和生活方式。很多时候，若不是与外界产生碰撞，我们可能从不会质疑过自己，一如既往的按照自己的方式行事。
