听到二姐同样生了女儿，心里有松了一口气的感觉。觉得有人跟我一样了的安全感，这件事让我意识到，自己觉得符合大众标准才是对的，最根本是潜意识认为传宗接代这个观念是对了，没生儿子感觉拒绝再要三胎不理直气壮。甚至有会被看不起的念头，这件事让我意识到，自我认同感低，甚至自卑。只有拥有别人没有的东西时才觉得我比你好，比你优秀，才不至于嫉妒别人。我并没有觉得生两个女儿自豪，只是觉得将来老年生活会轻松一些，没有婆媳矛盾，不用看孩子，可以做一些年轻时候有顾虑的事情。但是回过头想，为什么只有等老年的时候才能做呢，还是自己安排不好自己的时间。不能享受当下，行走坐卧皆是禅，潜意识并没有把日常生活当作修行，想要儿女双全，但是又不想付出养孩子生孩子的辛苦，这就是矛盾点所在。让我意识到自己的容积格局小，目前只能接受现在的生活，再有突发状况又要系统崩溃。这件事意识到，自己总想撂挑子不干，推卸责任，殊不知负重前行才是生活的常态，我又一次把对未知的焦虑带到现在的生活中来。被自己想的事情吓到。这件事让我学会的功课是，要承担责任，爱自己，接纳自己。爱孩子、接纳孩子。协调自己时间安排生活，沟通，看见关系里的的不畅通
觉察日记D10
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