这是我4年多以前骨折后的日记，现在总想起那段时光。那段时光是我人生的转折点。
与疼痛并存（闭关修炼第一天）
每次运动完做拉伸运动的时候，我常常会趴在瑜伽垫上，摆双手反向上的姿态，教练总会再把我的肩背往后拉一拉，间或把我的其它身体部位也压一压，拉一拉，总会一阵阵疼痛。
教练那时要求是每天尽量拉到自己身体能承受的极限，我说，“那不是每天都疼？”她看我一眼，“要想把身体打开，要学会跟疼痛并存”。
这个月，真正体会到与疼痛并存的每一天。
6月23日，自认为一向办事稳妥的我意外从凳子上摔到在木地板上，当时已是深夜，我爬起来觉得并无大碍，拍拍摔疼的地方，冲了热水澡便睡了。
24日正常上班，发现下蹲时有些疼，坐下来更疼。同事青容说，估计你要去医院检查下，现在摔了要注意。听从她诚恳建议，我立即去第一人民医院挂急诊检查，拍了X光片后结果怀疑骨折骨裂，建议进一步检查，我医生说你还是尽量不要坐，只多趴和站。
我对疼痛的耐受力比较钝感，自觉不算太厉害，可能修养几天就好了。我总想着，小摔一下，忍一忍，马上就好。
疼痛是暂时的，是马上会过去的。
病理上的疼，可能是这样。
我经历过最疼的两次，一次是剖腹产。剖腹产是局部麻醉，我清醒冷静的感受着手术刀在我的肚皮划过，一层层深入，然后揪个光溜溜的小孩出来。这些是不疼的，或许感受也是我的幻觉。但是看到新生命，我一下哭了。
疼的是麻药失效后，子宫要从大如水桶回复到原本的如梨子大小，每一次宫缩，伴随着剖腹产后，子宫的8层，层层缝合。很疼，比疼还疼。8层疼痛叠加的痛。我后来自己不主张再给我注射麻药，担心不利于后期恢复。
如果再来一次，我肯定会让那见鬼的后期恢复去他妈的，但是当时，我虚弱不堪，疼的话都说不出来，整整一个晚上，疼痛无比清醒的戳着我的每一个神经，我眼睁睁的盯着天花板，旁边是陪护的妈妈，已经睡去，能听见她细细密密的呼噜声，间或走道里的的脚步声，窗外的汽车轰鸣声。
疼到最后，是一种麻木，我冷静的感受着突然的宫缩，极度庆幸最高级别的疼痛只有一阵，然后是各种隐痛。因为有阵阵超级疼的衬托，那种隐痛，也不足为道了。
所幸人的身体有很强的恢复能力，在各种不适当中，我也慢慢康复。
西医比中医更注重当下的感受，让你当下就缓解，可能是全球大行其道的原因之一吧。
身体的疼，只会留下淡淡的疤，提醒你疼曾来过，甚至连疤都没有，只有模糊的记忆，告诉你有这回事。
还有一次，就是这次的椎骨骨折。不能坐，坐下去便是生生的刺痛。
这两件痛，我知道，终其一生，我是再也不能复原的了。好在，现在在医生的指导下，开始治疗和进行康复训练。
疼痛永在，除了死亡，不能与我们的生活分开。前段时间，我的好友剑萍也经历了一次身心的疼痛。我们都经历着生活中未曾预料的疼痛。
可是我们还活着，除了跟疼痛并存，别无选择。
一个正常的成年人，没有人的心灵会一尘不染，人人都在跟疼痛并存，也许这就是为什么当樊登读书会的樊老师讲完《次第花开》以后，《次第花开》会在当当网上卖断货。
学着跟疼痛并存，唯有读书，像一个温柔的怀抱，是一束穿越黑暗风暴的光，引领我们平和淡然的活着。
