那天是尹澄和珍恩的纪念日。尹澄的姐姐尹夏沫一早做好了尹澄最喜欢的鸡翅。尹澄迫不及待地想出门了，就和夏沫约好回来再吃鸡翅。尹澄出门了。尹夏沫和欧辰会心地笑了。
“姐~”
听到尹澄的叫声，尹夏沫立即跑出去，在楼梯口看见正在吐血的尹澄，她吓坏了，一边抱住尹澄一边不断大声呼喊着“小澄”“快打120”。后来，尹澄被送到医院。而另一边穿着婚纱的珍恩正满心期待着她和尹澄的浪漫纪念日。这时一个电话打来，珍恩得知尹澄被送往医院，脸上的欢喜的神情慢慢消去。她掉头匆匆赶往医院。
当她赶到医院时，正好听到医生说：“夏沫，对不起，我们尽力了。”她不顾一切跑去找尹澄。在走道，珍恩看到用白布盖住的尹澄，就跑过去，用力抱住尹澄，大声痛哭。医生怎么都拉不走她。而夏沫早就吓得混都没了。她不敢相信自己的弟弟已经不在了，接着她得了重度抑郁症，每天只是休息和为她幻想的尹澄做鸡翅，还总是自言自语，完全忘记了周围的一切，甚至忘记了身边任何一个人的名字。
这是 电视剧《泡沫之夏》的一个片段。看到这里，我突然感到很害怕。我想:人生无常，如果有一天你不小心也因病不在了，我该怎么办，我会不会也想夏沫一样彻底崩溃。
孩子，妈妈真的很害怕失去你。虽然现处青春期的你总想着独立，想着远离家去你想去的地方，也会因一点小事就和我闹别扭，虽然我经常说你不再是我那个乖乖的孩子了，也经常生你的气，但是如果有一天你真的不在了，妈妈真的会崩溃的。
我知道，在这个快节奏，竞争力大的社会中，你们年轻一代总会不顾一切往前冲。你们经常因工作太多而熬夜至凌晨4、5点，你们经常因为工作太忙就忘记锻炼身体，你们经常为了工作而来不及吃一些有营养的饭菜……
我知道，你们这么做至少有两个很重要的原因。一方面，你们觉得自己还年轻，自己的身体能够熬得住另一方面，你们只是想提高自己的竞争力，好为自己和家人创造更好的生活。但是，妈妈想说：其实我们做家长的只是希望你健健康康、平平安安就好，其他的我们不会求太多。还有，身体是革命的本钱，不要忽视你的健康，因为很多病都是慢慢积累而成的。或许今天你不会看到不规律的生活给你们带来的不良影响，但长此以往呢，你能保证自己的健康不受影响？恐怕到那时已经晚了。
就算不为我们做父母的，也要为你们的另一半想想，你愿意有一天她/他也承受像珍恩一样的痛苦吗？也许你会说，那样的事百分之九十九不会发生在你的身上，但还是会有百分之一的概率会发生在你的身上啊。看似很小的概率，但一旦它出现了，你就后悔莫及了。
所以，孩子，为了爱你的人和你爱的人，请好好保重身体。
