第1步扫除心理障碍,第2步断舍离读书法。要想一个人在行为上做出改变,首先必须在认知上做出变化,不然的话强扭的瓜还是不甜的。要摒弃那种读书就要头悬梁,椎刺股的想法,给自己降低门槛,先把一只脚迈进去,自己定一个小目标,每天看10分钟或者15分钟,把书放在唾手可得的地方,把不喜欢变成也不是那么讨厌,第2部断舍离读书法,读书不要求面面俱到,只挑对你最有感触的地方进行精读,比如你会感叹,原来作者也会遇到这样问题,原来这个问题可以这么来理解,这些点就像按摩时按到了关键穴位时的那种舒服,久而久之,喜欢上读书也不是那么难的事情了,并且这些共通的地方慢慢的会让你在你认知上不断前进。
怎样才能让不喜欢看书的人变得喜欢看书?
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