人到中年万事休，都说中年男人“上有老下有小”，难道中年女人不也是这样吗？

跟一个女性朋友聊天，她已经失业在家三四年了，原来她以为自己可以重新开始，毕竟能力在那里，有实力就有自信。

可当她在网上发了很多简历、有过几次面试后，她就慌了，她现在慢慢意识到自己没有办法开启新的人生，在可以预见的将来，她只会是逐渐走向人生的边缘。

她迷茫过，她也曾感到羞耻，但她不知道怎么解决自己的问题。

什么提升认知，什么自我觉醒，这些多是泛泛之谈，好像精神按摩，只有短暂的安慰，终究还是要回到冰冷的现实。

中年女人最大的悲哀是什么？一个44岁失业女性，把孩子当成了寄托

也不是真的什么工作都找不到，她还是可以做一些基层的、服务类工作，但主要还是落差太大了，由俭入奢易，由奢入俭难，她很难适应新的状况，或者说环境也无法匹配她——她跟环境格格不入了。

“我已经44岁了，现在就是在家当家庭主妇，把孩子当成了精神寄托，但孩子已经大了，开始厌烦我的唠叨和过多关心……”

在心情不好的时候，她会一个人坐在书桌前发呆，书读不进去，手机不想看，“经常漫无目的胡思乱想，回忆从前，想自己怎么落到这个地步的”。

越是想，就越委屈越悲哀，看原来的照片，自己曾经那么青春靓丽，有美好的前途，也曾执掌权柄，管理过很多人。可现在呢，一切都如过眼烟云，这个世界离开谁都一样转。

幸好自己还有积蓄，在孝顺老人方面不用伸手问男人要，这是她最后的尊严和坚持。

“我就是不服，我从来不觉得自己比别人差。”

朋友就是这样的性格，她接受不了自己不如身边人的现实，所以她现在积极学习自媒体，想着在网络上开创一番事业。

过去的商业训练还管用，经验、逻辑都能延续下来，而且几年的沉寂让她变得更有亲和力了，她会在镜头前谈自己的心路历程，讲自己是如何面对家庭问题的，对于婚姻和子女教育有什么心得。

“主要是抓钱，我必须证明自己还有价值，这件事可以让我做到80岁”，她说这句话的时候信心满满，只要商业循环能跑通，那自己就真的立起来了。

原来上班还是耽误了，她现在觉得自己每天都有劲头，粉丝的反馈让她越来越有热情，夜里做梦都在想着怎么把IP做好。

有进展，人的信心就会提升，所以事业不仅仅是男人的脊梁骨，事业同样也是女人的支柱，特别是对中年人来说。

不要献祭了自己，却还被人嫌弃。

除了上面提到的女性朋友外，我还见过一些中年女性的生活案例，比如有人离异带着孩子住在父母家，有人独居，有人在家当贤妻良母，有人还在职场打拼，有人已经过上了退休生活……

但哪怕是再自矜的人，也没有幸福感充足的，家家有本难念的经，各有各的烦恼。

35岁的时候还锋芒毕露，自我感觉良好。到了45岁左右，就大多是沉静了。这个社会对于45岁后的中年女性，态度会很直接，很现实。

到了这个年龄，女人的支柱就三点：一个是伴侣，一个是孩子，一个是事业。朋友再好也不能经常打扰，如果没有事业，那就只能“出嫁从夫”，幸福在很大程度上取决于伴侣。

可好的伴侣可遇不可求，到了中年阶段还能对妻子温柔体贴的男人万中无一。那就剩下孩子了，我原来有个同事就是离婚独自把孩子带大的，现在孩子成家了，她的任务还没有完成，还要继续帮小两口带孩子。

她告诉我自己成了“客人”，“我晓得其实是旅居在别人家里的，我的家早就没了，这个家是别人的”，她只是觉得悲伤：一辈子都在围着别人转，却好像总是被嫌弃，想要抱怨，却不知抱怨什么。

不管男人还是女人，都不能从别人那里求得幸福。

要想尽可能地摆脱悲剧的困扰，中年女人就需要注意三点，第一点就是经济基础，要么是自己有钱，要么是自己能赚钱，有钱才有话语权，不管家人还是亲友，人和人关系的本质是利弊取舍。

尊重是因为价值，有尊重才有感情，看清真相还能保持热情才是清醒。

第二点就是让自己具备判断力，人到中年，再也不能犯傻了，这个世界不会给一个四十多岁的傻女人机会的。

简单说就是精神独立，不被人牵着鼻子走。

第三点就是身体保重，一旦身体不行，那就万事成空了。

除了这三点，至于夫妻关系、赡养老人、孩子教育等，都是次要问题，或者说只要这三点做好了，那其他问题都可以解决。

命由己造，福自我求。人终究是要自求多福。