2019年读书总结

       2019年是我读书读的最多的一年,一个是从数量上来说,另一个是质量上来说,2018年11月加入年妈读书会,截止到上个月一共参加了10次读书会,4次缺席。再一个是自己也组织了一个读书会,举行了几次的线下读书活动。

       读书会收获特别多,一个是完全扩大了自己的读书面,看到了更多不同类型的书籍,啃下了一些以前自己不敢去看的书籍;发现好书重读的乐趣,以前看书可能追求的是看完了一本书而不是看了一本书,这句话是自己在第二遍看《如何阅读一本书》看到的,有种醍醐灌顶的感觉。当然最重要的是读书会的讨论分享,这种不批判、不评价的头脑风暴真好,当你在发言的时候,镜头那边的伙伴微笑看着你,不时的点头,这种被鼓励、被看到的感觉很好。

       2019年印象最最深刻的一本书是《自我观察》,首先这是一本以前不敢看的书,再一个是自己的一个亲身经历,在读那本书的期间有次喉咙有点不舒服,就用书中的观察方法进行观察,神奇的事情发生了,喉咙竟然好了。这本书打开了观察自己的第一扇门,让我开始关注自己真实的状态,与自己对话。现在每周都有几天在起床之后静坐,时间不长,2、3首瑜伽音乐的时长。每次静坐完好像没有什么收获,好像又有点不一样。

有人说书非借不能读也,其实我更想说书非用不能读也。(未完)

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