去年底，与培哥、涛哥两位中医爱好者结伴游山，我跟他们谈了学中医的想法，培哥向我推荐了广东揭阳的曾老师，涛哥向我推荐了龙岩市永定区城郊镇中坑村的明德中医村，通过网上了解，我决定到明德中医村学习。
明德中医村（以下简称中医村）创始人张安老师，他是根植于民间的草根中医，近30年的中医实践，他让上古岐黄之术进入寻常百姓家，用中医和恊世界，让健康温暖人间，是张老师毕生的心愿。
亲们可以有多种方式参与到中医村发展。以老师的身份来中医村教学；以学生的身份来中医村学习；以患者的身份来中医村调理；以义工的身份来中医村参与建设；以创业者的身份来中医村创业；以捐助者的身份参与共建共享计划，成为荣誉村民。
2月13日我乘着春风一路来到了明德中医村。我以学员、患者两个身份进入中医村。到中医村学习的学生或者患者，一天收取食宿费一百元，免收学费、医疗费，中医村公益培养中医人才，公益治疗患者，旨在“人人皆中医，苍生无妄死。”
第二天之后，我对中医村有了大概的了解。中医村建在龙岩市永定区城郊镇中坑村双茶小组8号原始森林里，张安老师医道高深，在中医村享有崇高的威望，学生、患者、义工有上百个，整个中医村就是一个讲爱心，讲分享，讲学习，讲道义的学校，她是中医人的世外桃源。在大家的眼里，中医就是生活，就是吃喝拉撒睡，想要健康，就要弘道养正。治病先治人。中医村非常重视思想道德建设和健康生活习惯的养成。
6.30，诵读。
6.50，练功。
7.20，早餐，餐前，诵感恩词……
由此，我开启第二人生。对于我来说，能与一群青春年少的孩子学习，这是八辈子修来的福份，我只对于中医村的建设者们心怀崇敬和感恩，我要百倍珍惜这难得的学习机会。
到中医村来，我主要想学习“经络导引”，经络导引术已有5000多年的悠久历史，主要用来宣导气血，引治疾病。这项医术的学习，是师徒式手把手传教，可以一个月，也可以三、五年，甚至更长。我计划在中医村学习一年。
我到中医村学习的第一个指法练习是“按腹”。
用揉腹这个方法治病，立杆见影。比如头疼、心脏病、心绞痛、胃痛、肠炎、十二指肠溃疡……都可以通过揉腹得到解决。
大师兄在按摩椅上躺平，他的“腹”让我练习。他先让学长做示范，然后，让我“治疗”。
我首先想到早读关于“医者”的诵词：……医者必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦。……
此时，我即安神定志，把双掌放在大师兄的腹部，运掌运指。起初，我马步在按摩床沿，抑扬顿挫波浪式转动双掌搅动大师兄的腹部。大师兄被我翻江倒海，脸色难受。大师兄告诉我：揉腹手法的原则：有力、柔和、均匀、持久、渗透。
于是，我停下双掌思忖，大师兄的腹部不是面团，是他灿烂生命的一部分。我应该按大师兄的腹部如按我自己的腹部。我设身置地，我要按大师兄的腹部，必须让大师兄的腹部舒服。我让旁边的学长再给我做示范，为大师兄揉腹。之后，我再做，感受大师兄腹中的锦绣山川。由于有了“同理心”，又尽力做到“有力、柔和、均匀、持久、渗透。”大师兄说：“嗯，有点样子。第一次揉腹，能这样已经不错了。”听了大师兄的话，我悬着的心终于像樱花一样舒展了。我让学长帮我拍下这人生的“第一次”揉腹练习。
我轻松自如地练了起来。马老师进来，看我在练习，他让我不要站马步，脚前后分开，他说：“用身体的力量带动手部力量揉腹，不是在手掌使劲。”他的指导，让我对“揉腹”更懂了一点。
下课后，我跟培哥、涛哥分享我的按腹体会，他俩听我分享后，都热忱鼓励我说：“您一定会学有所成！”
