20140727  星期四 晴

剪发后，本以为晴能缩短每天早晨浪费在头发上的时间，可事与愿违。由之前隔一天洗一次的头发变成每天都行为。

今早，看着又一次借用早点时间来弄头发的晴，没管住嘴巴：“这到好，剪了头发更麻烦了。有没有其他办法。”晴冷冷地回到：“没有。”当然，她也不喜欢被唠叨，但不洗还不行。得到了漠然的不配合，晴妈更加后悔了。晴妈从那句“有没有其他办法”找到答案。可以跟晴商量其他办法啊！

昨天，晴想玩会儿晴妈手机时，正赶上晴妈正在用，于是就想出来折中的办法——晴妈先去洗漱，手机放晴那使用，洗漱后再还回。结果出乎意料的好，晴也是很遵守诺言地在晴妈洗漱后把手机送回。

事后，晴妈反思，应不着急说出法子，让晴去想办法，给她一个思考的机会。

今天，这个机会来了。等晴下午放学，再拾今早上的话题，看看她有没有它法。

晴妈先制定方案，保证晚上的谈话更有效果：

使用解决问题的五个步骤：

1.讨论她的感受和需求：你认为洗头是你觉得比吃饭还重要的事儿，但你也不想我们每天早晨唠唠叨叨。你其实也挺烦躁的。

2.说出自己的感受和需求：每天早晨洗头，耽误时间，影响吃早点。对于影响身体的行为，晴妈不赞成。

（用幻想的方式实现她的愿望：真希望有一个两全其美的办法。）

3.一起讨论，找到大家都同意的解决方法。（邀请晴爸参加，当然，提前要和晴爸沟通的。晴妈的法子是晚上早睡，背诵时间挪到早晨，边洗边进行背诵。）

4.把所有的问题都写下来。

5.挑出哪些能接受的，付诸行动。

后记：

晴放学回来，晴妈按预设的方案进行沟通，先从谈论她感受说起：“妈妈也理解你，早晨洗头时也是左右为难。你认为洗头是你觉得比吃饭还重要的事儿，但也不想我们每天早晨唠唠叨叨。其实你也挺烦躁的。”晴不语，晴妈继续：“每天早晨洗头，耽误吃早点的时间，长期这样，影响身体的，因此妈妈不赞成。”晴还是没反应，晴妈知道她在听，继续：“有没有其他办法？”“没有。”这是她这次谈话第一次回答，显然，不太成功。晴妈虽然懊恼，但没放弃。还没等晴妈再继续，晴道出一个她自认为不可能的办法：“我去住校。”晴妈听了，心里一急，但再次冷静，嘴里蹦出：“行啊，这也是个办法，我去拿纸，记下来。”连我自己都不信自己，啥时学着说这样违心的话了，但效果却出奇的好，接下来晴又说出“晚上洗”的办法。晴妈记上，也想出隔一天一次或头天晚上早睡，为次日早晨洗头赢得时间，但晚上背诵改到早晨洗发时，这也是用零碎时间学习的办法嘛！

四个方法记录下来，晴自己首先淘汰了第一个，晚上洗或早睡早洗的方法她都赞同。沟通基本成功。