幸福家四阶第一天:1.幸福人生的3 个8小时:8小时的工作,8小时的兴趣爱好,8小时与爱的人睡觉。2.有意义之爱的关系能提高人的免疫系统,促进身心健康。3.父母对亲密关系的态度和做法,影响着孩子快乐、自信的成长。