哈喽大家好，我是你们的好朋友峥峥，今天是2021年5月30日，是我演讲打卡的第40天，今天给大家分享的主题是《停止后悔，反思复盘是最好的遇见自己的方法》
朋友小艾和我说想要辞职，声泪俱下地诉说着过去种种不努力的结果，可我内心却毫无波澜，这不是她第一次过来找我倾诉，每一次她在公司里受了委屈。都会给我说自己现在过得多么辛苦，后悔以前没有好好努力。
刚开始我还特别有耐心的安慰她，甚至花很长时间和她一起研究制定快速成长的学习计划，每一次她都信誓旦旦的保证自己一定要改变，但第二天她就像失忆了一样，把计划抛之脑后，后悔的话永远比实际行动多，重复自己糟糕的经历，拉着别人一遍遍，重复着自己有多么后悔，让别人卷入她负能量的泥沼中。
我的另一位朋友打电话来说，高考失利，大学调剂的专业也不是自己喜欢的，现在的工作和大学学了四年的专业，完全没有半毛钱关系，让人感觉它这四年似乎是浪费了，但她说不后悔，对她来说，已经发生的事情再怎么后悔也改变不了，反而会因为纠缠过去。失去前进的动力，让未来继续为如今不努力的自己后悔，陷入无限的恶性循环。她没有花时间后悔，但是反思却一直都有，目的是复盘。
把每一个暴露出的问题解决，当你现在开始变好，哪里还有时间去追悔过去？比如高考失利后，她仔细复盘反思，发现是自己的心态脆弱，遇上大型考试就容易方寸大乱，根本发挥不出正常的水平，于是她在大学的时候踊跃参加各种比赛考试。把自己放在场景中去锻炼，让自己适应，渐渐地，她的心态越来越好了，到了后期，无论什么考试，他她都能稳住，已正常水平发挥，甚至超常发挥。
对她来说，每一次的失利都是为下一次成功做铺垫，她根本不会浪费时间去后悔，只会积极主动去改变，去解决暴露出来的问题，在这个过程中静待成功的来临。
后悔没有任何意义，不管之前做的怎么样，改变可以随时发生，吃胖了怎么办？马上吃少点运动跟上，而不是懊悔自责，瘫在床上耍手机考差了怎么办？马上查漏补缺，学习跟上而不是后悔沮丧，打电话跟别人抱怨传播负能量遇上渣男怎么办？马上一刀两断，及时止损，而不是后悔当初瞎了眼，一边和闺蜜吐槽，一边还和渣男藕断丝连，工作不好怎么办？马上提升自己的能力水平，向前辈学习加速成长，而不是后悔过去，不努力却没有任何实际行动。
过去的事情就让它过去，你的后悔，你的如果当初都只是幻想，你不可能回到过去更改。当时的决定，只是在浪费你现在本可以改变的时间，没有一个人会因为现在过得好而去后悔以前，所以你的重点不应该放在对过去的后悔上，而应该放在。怎么样过好当下的生活上，当你的一切都开始变好，你只会无比期待未来，又哪有心思去后悔以前，因为你过去的种种都是让你遇见未来更好的自己的一笔财富。
生命宝贵，停止后悔，反思复盘，立马行动，你改变不了过去，但随时可以为自己打造一个美好的未来。
今天的分享就到这里，谢谢大家的关爱，爱你们的峥峥，拜拜。
