不知不觉21天就这么过去了,还记得开营第一天觉得这次的开营时间挺长。谁知道时间就是在我没注意的情况下就溜走了,这21天对于我来说收获满满的,虽然中间有过懒惰的情绪出现,偶尔也有不想按时完成作业。不过到最后我还是战胜了这种心态,每天必须听课交作业。
通过这21天的学习,我学会了时间管理、四象限法则、日事清单、睡眠管理等一系列系统知识。从而让自己对自我管理这一块有了更好的技能,在时间管理的敏锐度也有提高。
记得之前的我,是那种每天浑浑噩噩的人。很多想法只是想改变自己,做开却特别难。可以给自己N个借口,那时候的我就是“白日做梦”。光想不做但是还有一颗不安稳的心,总幻想着我什么可以都不做就能成为想象中的那个人,现在看来当时的想法有一些天真。
自从开了本次的训练营,我明白时间管理不单单只是简单意义上的时间管理。它还有我们一个情绪管理,比如以前我有情绪的时候就是挤压着,一天这个情绪都过不去。情绪过不去自然什么都不想干或者干什么事都草草了事。现在的我按照老师说的,有了情绪就写心灵写作。想这么写什么全部都写在一张纸上,老师讲完之后我照着做。别说一下感觉心里痛快了很多。
还有老师在讲四象限法则那一刻,之前做事就是眉毛胡子一把抓。尤其到了事多的时候,什么都想干最后什么都没做好。现在就会把一天的事写在日事清单里,按照四象限法则把事情分好类。然后选择出当天要做的六件事,从重要紧急这种分类一件事一件事的完成。感觉自己脑子里清晰了很多。做什么事基本不会跑偏。
在这21天的训练营捡了很多宝贝,现在就是按照老师讲的多去练习。早一些把老师讲的核心技术掌握好,能让自己有一个质的飞跃。