今日内容来自第10章，讲故事人的日常

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讲故事是扩大影响力的唯一办法，它可以被视作模式、哲学工具，甚至是一项日常的练习，不管是对故事家还是对于影响者来说，都能够保证每天的发展进步。每天练习讲故事会给你带来巨大的财富。发现新的故事，基于日常基础讲故事，一旦养成习惯，就会收获硕果与智慧。这是从书籍、导师或者其他任何间接的学习中学不到的。

认知学习太过于肤浅。真正的影响力能反映更深层次的智慧。当你陷入窘境时，回忆认知模式的过程太过缓慢，通常也无力帮助到你。成功的影响力需要快如闪电的回应，这个道理已经深深记录在你的情感深处。只有每天练习才可以达到这样深层次的认知水平。

武林高手并不阅读那些关于武艺的书箱──他们只是日复一日地练习。运动员也要每天练习。任何一个人想要精通一门技艺──影响力也是一门技艺──都需要练习。说故事是每天练习影响力原则的最简单的方法。

去做一个每日横扫故事的清道夫吧！任何一件产生感情或由于感情引发的事情都可以成为一个故事。当你看到一个人有你所钦佩的品质，或完成了你向往的目标，就让他们给你讲讲他们的故事吧。这实际上对你的健康有好处。一项研究发现，分享故事可以提升你的幸福感，还可以降低心率和血压。你在任何地方都能发现故事，因此读故事、看电影，以及让别人讲故事给你听，顺理成章。

安静思考几分钟，然后大略记下关于故事的想法。你可以在任何时候、任何地点构思故事。比如长途旅行中、堵车途中、排队等侯时、枯燥的会议中间、躺在床上的时候、洗澡的时侯，都是良好的时机。一些东西会成长，而一些不会。如果你足够幸运，一个故事能够从你嘴里自动出来。

《学习之旅》(书中关于名人生活中重要时刻的叙述，可以成为你故事的素材)的作者贝弗利凯、使用了7种方法寻找故事。我在此加了一些回忆，来帮助你们入门，加深记忆。

1.寻找模板：反复循环的主题，帮助你定义你是“谁”：后续的令人兴高采烈的结果证明你走上了正轨；反复出现失败的结果，是你为什么要来的理由；描述你人生中的荣誉时刻，它们是怎样紧紧相连的，对你来说又有怎样的意义。

2.寻找结果：回忆那些过去你通过努力得来的特别好或者特别坏的结果，看看它们对你现在选择处理事情的方法有着什么样的影响；思考一下这对你发展人际关系产生影响的或好或坏的结果；读一读像《伊索寓言》有教育意义的故事。去激发唤起你人生中类似经历的回忆。

3.寻找经验教训：铭记你人生中令人痛苦的危机，明确地表达出你得到的经验教训；回想你曾犯过的最严重的错误；哪一次，你庆幸自己听了父母的话，你事业中的转折点及你学到的东西；回首过去，再考虑一下这些事情你可能会有不一样的做法。

4.寻找有效可用资源：记住改变你的那个故事，然后用老故事来编新故事；记住你听到过的貌似会有用的故事；一个在家庭生活中有效的故事，是否可以用在工作上(或者反之亦然)询问影响其他人的故事是什么，并且获得使用他们故事的许可。

5寻找弱点：谈谈你的软助；上次哭是因为什么；讲述一个让你非常开心、兴奋地想跳舞的故事；回忆一个尴尬的瞬间；回忆你想钻到桌子底下藏起来的时刻；回忆你深爱的家人的感人故事。

6.寻找未来的经验：将你每天幻想的“它会怎样”，加上现实生活中的人物拓展成一个完整的故事(人们喜欢被代入故事中)；将你的担忧发展为成熟的故事，包含所有潜在负面结果──它们会如何结束、会影响到谁。

7.寻找故事的回忆：找出一个令你难忘的故事并挖掘出含义；出于某个原因，你最爱的电影或者最喜欢的书──试着复述你的想法、观点，这样他人就能领会你想表达的意思。

不要忘了，一个故事可以引出另一个故事。将一个个人的故事或家庭故事插入同事之间的谈话，你很可能会再收获一个故事。当你听到一个好故事时就去赞赏它，告诉别人你非常喜欢其描述场景的方式、有效的停顿或对于个人逸事意味深长的运用。这是一个训练你的大脑去记住高超的故事技巧的绝佳方式。

「A2，规划运用」

每天讲故事可以给你带来巨大的财富，过去的13天，你已经讲述了至少13个故事，对照拆页中找故事的方法，梳理你已经讲过的故事，找到你人生中还有的可讲的故事，列出这些故事清单，并规划一个完成时间。

在未来的一个月内，完成7个故事，这七个故事包括

1.寻找模板：我要准备一个在我的培训课堂上讲一个我是谁的故事，在见客户的时候我是谁的故事。

2.寻找结果：读一读像《伊索寓言》有教育意义的故事。然后根据故事回顾我过往的事情的结果，看看有什么可以引以为鉴的，看看有什么可以继续沿用的。

3.寻找经验教训：在次回顾我生命中几个失败的事情，再次总结我在这些事情中可以提炼的收获和教训，避免再次犯错，并且把这些事例形成我的故事，让自己牢记和在合适的场合和学员分享。

4.寻找有效可用资源：我在课堂上引用的一些故事已经用了很多年了，我要把它们升级成为更新的版本，符合当下的社会和主流观念。

5寻找弱点：回顾自己喜怒悲恐的情绪，形成自己的情绪的故事，试着去掌控自己的情绪，成为可以分享自己情绪的故事。

6.寻找未来的经验：读一读心理学心理暗示的故事，形成一个自己的关于潜意识暗示，激励自己对未来保持积极向上的故事。

7.寻找故事的回忆：再去看一次黄渤的《一出好戏》这部电影，感受其中人性的扭曲和各种人性的呈现，编写一个关于对人性理解的故事。

今天，《故事思维》这本书的14天便签输入活动结束了，上面的梳理可能已经帮助你找到了持续挖掘故事的方法，也可能帮助你更好的养成通过讲故事影响他人的习惯。无论结束时怎样，我们都渡过了一起讲故事的14天，收获了彼此的故事，感谢