《化工原理》一书中提到，自然界中传递过程的普遍关系为：
过程传递速率=过程的推动力/过程的阻力
举例，一块钢板左侧油品温度为200度，右侧水温度为30度，此时由于温度差的存在，必将进行热传递。170度的温差为推动力，油品、水与钢板形成的膜为阻力，推动力与阻力的比值大小即表征热的传递快慢。
在自然界中，所有传递均可由此理论推导，物质间的传递，如一杯热水的水蒸气与杯子内液体水的传递；热量传递，如上例；以及动量的传递等等均如此。
再仔细看这个公式，在完成一件事上显然也成立。在前提条件相同、保证质量的前提下：
完成一件事的速度=完成的决心/过程阻力
这里我想重点谈下阻力问题。再者，对完成一件事而言有客观阻力，和自身阻力，这里更强调后者。我们还是用《化工原理》的知识，对应着谈，两个方面就可说明问题。
首先，我们先想象一根水平管道，水在管内以某一速度流动，假设水进入管道时压力为为A，走一段举例后压力测量后为B，此时B一定小于A，这部分压力降（也成阻力降）是因为管内壁自身的粗糙造成的，水与粗糙面摩擦损失了能量。解决阻力降的一个办法是，把管道内壁做的足够光滑，这样损失能量减少，阻力降减小。
类比，我们在做一件事时，经常自我设限，如所谓的压力，对问题的恐惧等，这些阻力随之改变了心态——越来越急躁，急躁加大了出错概率，纠错往往消耗更多时间。如何降低这些阻力呢？对抗是无效的，反而是耐心会弱化它们。就像是《牛顿传》给的启示，在研究光的本质问题期间，除了画图、实验等方法外，他还发现一件奇怪的事：他可以凭借耐心地想象在自己眼前重现这些现象。
接着，来看下仪表信号的干扰问题。比如一块测液体流量的流量计，假设流量计前边有一个阀门，阀门的结构会影响到液体流动的稳定性而产生漩涡，以致于流量计无法测准，此时对流量计而言，阀门成了流量测准的阻力。工程上，为了尽量抵消这种阻力，要求各个管件（阀门、弯头等）之后有足够长的直管段，再连接流量计，流量计后面同样有足够长直管段。这样一来两个直管段区域相当于一个缓冲区，最大程度上减小小了影响流量测准的阻力。
类比，我们在处理一件事情时，受到的干扰数不胜数，进度的催促、负责人的变更、实际情况与预想不符等等，这些干扰一旦影响到了我们的工作节奏，就形成类似信号干扰的阻力。在抵消这些阻力的方法上，早就有些人能够依靠排除杂念的能力来建立缓冲区，比如《别逗了，费曼先生》一书中大物理学家费曼：从我开始思考物理学的那一刻起，我不得不把精神集中在我正在解释的东西上面，我脑子里什么杂念也没有了——我完全对神经兮兮产生了免疫力。又如，《禅与摩托车的维修艺术》一书中最终强调：保持内心的宁静在机械工作上并不是一件小事，它是工作的核心。
两个例子已举完，一定会有人说，这只是做了个类比，保持耐心、排除杂念这最多算是提醒而非实实在在的解决方法。确实如此，但我们不应该忽视这种概念性提醒的作用。就像李笑来提到过的（也许是他引用其它资料），当一个国家的语言中没有某个概念时，就偏向于不理解那件事的本质，或者用一个类似的不正确的概念去掩盖。例如医学上“发炎”这个概念，古代中国并没有，于是用一个模糊的“上火”这个词来概括太多病因。
同理，假如用工程中的阻力这一概念来类比处理事情时遇到的牵绊，进一步用工程上解决阻力的方法类比出耐心、排除杂念、内心宁静等字眼，不也是就形成了一种概念性提醒吗？
