虽说自己一直都知道，要想变得自律，首先自己要拥有强烈的目标感，对某一件事无比强烈的欲望，之后付出行动自然就是水到聚成。可是，如果我对任何事情都很佛系，啥都不想获得，那该怎么办呢？

直到今天，我对这个问题有了新的理解。依我个人之见，完全没有目标其实是很少见的。其实，大多数人都有自己想要追求的东西，只是，他们没敢往大了想，也许只是在某一天时想到自己要变得怎么怎么样，但，也只是想想而已，付出的行动很少或者说根本没有。

就好比说，我某一天看到别人的腹肌照，突然很想练出腹肌，但通常情况下是，我练了几天就放弃了。

如果我在健身感到累的时候，经常“幻想”自己健身成功拥有腹肌的样子，兴许会更容易坚持下去。

那么其实也就是说，在拥有了一个目标后，时常用历尽艰辛完成目标后换来的美好成果来“鞭策”自己，“吸引”自己，从而使自己不断地坚持下去，兴许这样就是所谓的自律吧。