每一次我都看到了自己的进步和努力
每一次看到自己为一件事付出了辛勤的汗水
而感到骄傲、自豪！
因为，我喜欢坚持做一件事
而且一坚持就是好几年！
比如：我喜欢跳舞
虽然跳舞会让我又累又疲倦
但是，我会坚持每天晚上
运动一个小时！
帮助我解决失眠的问题！
其实跳舞对于我来说
是一件非常高兴的事情
因为，它可以帮助我解决
一天的烦恼和压力
它可以帮助我缓解眼睛疲劳
它还可以帮助我解决失眠的问题！
现在我跳舞已经有五年的时间了！
在这期间我改变了很多！
每一天不断的重复练舞
重复的听音乐找到舞蹈当中的转折点！
当我觉得想要放弃的时候
是什么样的动力
让我重新站起来
继续跳舞！
虽然有时候已经累的不行了
想到今天练舞的时间
还没有完成！
我还有什么理由放弃
换好要跳舞的衣服
出发到广场去
锻炼一个小时的时间！
为自己的努力
为自己的生命
而感到骄傲
感到自豪！
