高一时，班主任曾经在黑板下郑重地写下“慎独”两个字，一开始，我一头雾水，但经过这几年的成长，我对这两个字的见解也愈加深入。

周国平有言:“人们往往把交往看做一种能力，却忘记了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。”

大千世界，芸芸众生，没有一个人是孤立的个体。我们几乎时刻与周围的人有所接触，我们独处的时间越来越少，有时候，我们无意间发现不知何时周围只剩下自己一个人的时候，甚至还会莫名的恐慌。

大家在一起的时候，心情和周围的环境一样，总是热热闹闹，难掩亢奋。与朋友在一起我们不会觉得孤独，但其实，很多事情，一个人做，会有更不一样的感觉。一个人去影院看电影时，我们更能静下心来欣赏一部影片，相比起和朋友一起时你一言我一语的讨论，我们对这部电影的理解，会更上一个层次。一个人，找个简单的地方，带上一本书，一杯温开水，静静地阅读书中的内容，仿佛能感受到在阅读的过程中心灵慢慢被洗涤得更加澄澈通明。一个人，无论做什么，都是属于自己独一无二的经历。

最让人感到心境平和的大概是下着雨的夜晚，窗外门外都是淅淅沥沥的雨声，躺在床上，可以静静地想很多事情。卧在属于自己的小小一方天地，所有的心绪在脑中徘徊，一个人独自消化着属于自己的过往。曾听人说，最让人想哭的时刻，大概就是午觉到傍晚才醒来，屋内没有开灯，天空阴沉沉的，仿佛下一秒就要下雨。房间里除了自己别无他人，耳中却不断传来邻居家大人小孩欢愉吃晚饭的声音，空气中也隐约飘散着隔壁饭菜的香味，这个时候，就好像整个宇宙只有自己，形单影只，就好像整个身体都充斥着孤独和泪水。初次见到这段话，我的脑中不由得浮现出自己经历过的类似的场景，细细想来，当时的自己，心中也有着一种说不清的滋味。或许，这样的感觉，就是孤独吧。现在的我们，能够得心应手地和一群人相处，却逐渐遗忘该如何与自己对话，如何在一个人时丰富地生活，甚至对所谓的独处感到害怕。

慎独，在自己一个人时需要小心谨慎。需要小心谨慎地回忆近期自己的所做所为，所思所想，对自己进行反省，有过则改；需要小心谨慎自己此刻头脑中出现的消极的负面的思想，通过与自身的对话消灭负能量；需要小心谨慎地对自己的现状进行分析，努力调整好状态，用明媚的心情去面对生活。

慎独，慎重思索，直面孤独。