【迈斯特国际健身学院】
正确的认识自己 才能活的精彩
要想改变自己的人生，必须先改变自己的心态，要学会祝福自己。只要心态正，只要会祝福自己，人生就会充满了阳光。
要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。在面对人生低谷之时，有的人向现实妥协，放弃了自己的理想和追求；有的人没有低头认输，他们不停审视自己的人生，分析自己的错误，勇于面对挫折，从而走出困境，继续追求自己的人生目标。
人不能决定自己的出身，但可以改变自己的命运；改变不了别人，却可以改变自己；改变不了已经发生的事情，但是可以调节自己的心态，可以祝福自己。
世上无难事，只怕有心人，正确的心态能让人生充满了鲜花和祝福。有什么样的心态，就会有什么样的人生，要想改变人生，其第一步就是要改变心态，只要心态是正确的，会祝福自己，世界一定是光明的。改变心态，就是改变人生，有什么样的心态，就会有什么样的人生。
人生就要不断祝福自己，不断努力拼搏，这样的人生命才有意义，这也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好办法。人生之路不会是一帆风顺的，会遇上顺境，也会遇上逆境。
人生能否战胜厄运，创造奇迹，取决于你是否会祝福自己。在困难面前，如果你能在众人都放弃时祝福自己，那么，最后的胜利一定是属于你的。很多的时候，成功都是在最后一刻才蹒跚到来。因此，做任何事情，我们都不应该半途而废，哪怕前行的道路再苦再难，也要坚持下去，这样才不会在自己的人生里留下太多的遗憾。
生命面前人人平等。常常祝福自己，痛苦就不会来纠缠绕自己。痛苦是来自我们的消极和破坏性意识。上帝不会怨恨你，生命总是宽容你。事情的好与坏取决于你的认识：性本身并不邪恶。人们追求财富，实现自我，都不是邪恶。一切都取决于你怎样利用这些冲动，你的欲望或雄心。你想吃块面包，没有必要去杀人来实现这点愿望。
精彩的人生是在挫折中造就的，挫折是人生的炼金石，许多挫折往往是好的开始。你只要按照自己的禀赋发展自我，不断地祝福自己，不断地超越心灵的绊马索，你就会发现自己的人生充满了熠熠闪耀着的光彩。
有的人总说，健身健美很辛苦，坚持不下来，总是说我不行，为什么别人可以，而自己却不可以呢？我们往往忘记了拼搏，而选择了安逸，健美是很苦，但是它最后带给我们的除了财富还有健康，这也是我为什么会选择继续在我的健身教练的路上坚持的理由。
