每天总有一个时刻是开心的，总有一个时刻是失落的。我该怎么转换它们呢？我常常在想。
我的正能量
是在上课的时候吗？或者是在图书馆的时候？应该是独处的时候吧。
学习的时候，总觉得自己总算没有虚度光阴了。完成老师安排的工作的时候，又会觉得，真好，有正经事情做了……这个时候的我是正能量的，心里有一股开心，有觉得兴趣上的真真正正的满足。一天除了学习和工作还有什么呢？我倾向于走路，运动，独处。
走路 走在大街上，没有人认识我，我尽情的累，尽情的走，无所谓走到哪里，无所谓当时的心情好坏，我认为这是一种对自己的爽快和洒脱。
运动 让我好好的出个汗吧！天气闷热的时候我这样想。于是，约个朋友，带副球拍，在体育馆尽情的挥汗如雨。让闷热都见鬼去吧！打球，打球，打球。不停歇的打球，让热汗一起来吧。一小时之后，心里面豁然开朗，有什么是运动解决不了的吗？
独处 最擅长的就是独处，无论在不在思考。独自一个人，呆在一个地方，一张桌子，一把椅子，一支笔，一张纸。不需要别的了。就这些也是天地。摩挲喜爱的物件，写下几笔灵感，抄写几句古诗，静坐几分几秒。真是美妙，妙不可言。
正能量总有种力量在与我做着抗争，我要坚持，也要有力量。才能把正能量愉快的收入囊中。不然，岂不是很伤心。
我的负能量
大概在时时刻刻。
谁知道呢，“唉”，叹气总是不自觉的发出声来。“我好像做不到”，消极的态度又是家常便饭。可不能这样了，总是自己劝自己。不过，好像是与生俱来的生理反应，负能量一直不愿意离去。
没事了，最近思考了许多；没事了，我好像想通了许多；没事了，我可以转换心情了。
不开心，我可以通过诉说，运动把不开心转换成垃圾丢掉。失意，我可以把更加努力作为目标和日常把失意转化成动力……
前所未有的明朗，我前面要走的路好像少了许多阴云迷雾。我有必要披上自信的外衣了。
前进，向前进……
