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锻炼
大脑开发
和异性合影
制定目标，拆分目标，实现小目标
晚上去和异性合影，开始想着不是很难，但走着走着，却一直不敢上，走的途中听见音乐声，循着音乐声走去，找到处人群密集的地方，看见有人在唱歌，边站立着安静听了会，想着找听歌的人合影，但还是没迈出那一步，走的时候看见两个很好看的女生，纠结中想去的，但还在一旁思考，等思考完，她们已经骑着共享单车离开了，又转了转，看见两个女生在拍照，纠结很久后就去了，其实，也没想象中的那么难，难的是自己的心魔。
晚上和母亲打了视频电话
今日感恩
感恩父母
感恩陌生人小姐姐
感恩陪伴者的朋友
