嗨，我是陈大爷，欢迎来到我的思维国度，在这里我们将持续展开人生旅途上的冒险和冲击，你准备好了吗！
文｜陈大爷的衬衫不带扣
【一】
前一阵子，好朋友小Y找我说，最近自己开始意识到每天看电视剧玩游戏很浪费时间，可不知道为什么，每次想要认真去学习或者看书的时候，总是静不下心来，时常会被手机影响，而且往往一拿起来一下午的时间就没了；明明很清楚自己是在浪费时间，可就是控制不住，宁愿把时间耗费在手机上，也不愿逼自己一把，好好去学习。
我也没怎么开口，就问了小Y一个问题，你学习的最终目的是为了什么，结果他支支吾吾，半天都没有回答。
我们很多时候都会意识到自身的不足，也知道需要通过好好努力来改变自己，但大多数人可能都会出现像小Y这样的情况，其实并不是你不想去努力，而是你缺少一个确立的目标和方向。
做到心中有方向，心有所守，便不再深感迷茫。
我们时常会被外界打扰，往往这些影响也是无可避免的，如果没有一个确立的目标，你就会像无头苍蝇一样，到处乱撞，可能撞到头破血流也没撞出一条路来，所以内心常常会由于承受不住种种挫败而选择放弃。这时，危机感也就随之而来。
我们每个人都是在登山的路上不断前行，路很长，却也坎坷不平。当你追求的目的是登上最高顶峰时，前方的道路自然也会随之清晰，而途中的石子和杂草便不再成为你前进的障碍，因为你清楚的知道，它们阻挡不了你前行的步伐。
当然一个明确而远大的目标可以让你少走很多弯路，更能让你沉下心来思考，矢志不移的向前方迈进，而往前的每一步，都将充满智慧和力量。
很多时候我们并不是不知道自己要做什么，而大多数人即使知道了以后，仍然会不做，这就是你一直没有成长或成功的原因，没有之一。
我上大学时，有个很好的室友小L，有一天他跟我说，“兄弟啊，你说我们这些大学生，有追求有梦想是好事情，却往往好高骛远，忽略脚下应该走的路，殊不知回过头来还要经历这个过程。然而整天扛着“奋斗青年”的旗子，无厘头的找各种通往成功的捷径，却从来没有停下来学习和思考，提高自身的思维格局，就算最后真的成功了，也会欣喜若狂吧。所以我们才要比以前更努力，就为了有朝一日成功的时候，不至于感到突兀，而是坦然面对罢了。”
是啊，在这个浮躁的社会生活中，太多的人为了跟上快节奏，往往认为没有时间停下来总结和思考，他们缺的并不是永不停歇的心，而是停顿。
所以亲爱的，请不要把走捷径，当做你生活的重心。做任何事情的时候，不要只是盲目的去做，多尝试着停下来思考，问清楚自己想要什么，是否有前行的目标和规划，让你坚持下去的内在驱动力是什么，结果是不是自己想要的，而这些，将是促使你更进一步的原始动力。
【二】
我们一天可能会处理十几件事情，而每一件事情的重要程度和紧急程度并不完全相同，这时，我们的大脑思维就会自主地将每一件事进行理解和编排，如果认为a件事情的重要程度以及紧急程度处于缓冲期，便会将它往后靠一靠。
所以，大多数人在做一件事情的时候，通常都会出现类似的情况：
今天放假一天，公司通知晚上要将活动策划书电子档完成，然后发到相应电子邮箱。
结果白天对着电脑看了半天，觉得时间还早，于是乎，便开始拿起手机刷刷微信，看起了电视剧，做一些觉得轻松、又能实现自我满足的事情，又或者就直接倒头大睡罢了。等到大脑开始产生焦虑，意识到需要着手去处理这件事情的时候，我们仍然会进行自我缓和，我再把这剩下的半集电视剧看完，已经快结束了，看完就立马开工。
结果可能半集还没看完，便一直摇着鼠标去看进度条，看看到底还剩下多少播放时间，然后再根据现在的时间，算一下还有多少时间可以去搞策划书。看吧，这时焦虑感接踵而来，因为大脑已经将这件事列入紧急而且重要的范围了。
于是，我们开始逼着自己专注起来，为了完成这件事情只能绞尽脑汁，甚至问问其他同事的完成情况，希望通过“傍同”心理来寻求一点安慰，后来发现实在没办法了，便会尝试去找各种捷径，草草了事，又或者干脆点就直接放弃了。
如果你有类似的情况存在，那恭喜你，你的拖延症该“治治”了。
我们很多时候总会错误的认为，把一件事情放在最后来完成一定是最有成效的，因为那会儿你不得不把自己逼得紧一些，而在我看来，速度是有了，效率却不一定最高。
所有的紧急重要事件都是由刚开始的重要而不紧急演变而来，而我们大脑是有选择性遗忘的，因为同时要处理的事情实在太多太杂，所以一旦陷入太复杂的思考，大脑就很容易烦，而大脑一烦就会去想其他一些相对轻松的事情，如果你的自控力不够，就很容易出现上述的情况了。
我们很多时候都会给自己找借口，说没时间，难道真的就没时间吗，只不过是你将这件事的价值排序往后靠罢了。
当然，拖延症是可以有所改善的，找到方法很重要，自我驱动力、deadline、优先级顺序
以下两个维度可以帮助大家思考：
1、同样做一件事情，如果有喜欢的女生在旁边陪同，又或者有领导老师在附近注视着，你的表现是否会不大一样；
2、如果你要做的这件事情有期限要求，而且超过时间将会对自己造成极大的影响，你的状态是否也会有所不同；
所以，好好想想自己的时间是否被高效利用，如果没有，请找到适合自己的方法，学会在焦距外关注自己，保持内外状态一致，找到学习的内在驱动力，才能在时间上夺回主导权，不是吗？
如果你缺乏驱动力，迷茫不知所措，可以阅读我另一篇原创文章《十年后，你跟同龄人的区别在哪里》
很多时候，我们并不是拥有太少的时间，而是拥有太多我们不用的时间，时间去哪儿呢？你应该给自己一个答案。
当然，在学习方面每个人都有自己的认知和理解，所以对于学习方法自然也不需要唠嗑的太多。要知道，学习最重要的是，要有一个空杯和不断归零的心态。
最后补充一句
思想的巨人，通常是行动的矮子，脚踏实地地做事才是人生第一哲理。
