就像人类社会只有发明了发明的方法之后才能发展，同样道理，我们只有学习了学习的方法之后才能快速进步。

回想一下，其实有三个学习方法对我帮助很大。

第一，视觉化记忆。简单讲，就是将要记忆的东西，变成一个图像、甚至是动态化的视频。

例如：记忆香蕉、奶牛、扁豆、酱油，可以想象一副画面，一个巨大的香蕉上面，有个长着扁豆花纹的奶牛，在喝着一瓶酱油。重复几遍这个景象，保管很长时间，你都能通过联想回想起这四个词语。这种方法个人觉得有一点很关键，就是画面要夸张、生动，夸张、生动才能有强烈印象，才能记忆深刻。

第二，教是最好的学。如果我要掌握可能理解还不够深刻的知识点，就会尝试着像教他人一样的学。

可以用一张纸，列出知识点，想象着对面坐着一位学生，尝试开始教。尽可能用浅显易懂的话，也就是“说人话”，最好能用类比法传授给他人。当发现卡壳的时候，就回去查查资料，重新梳理下。后来发现，这种方法，还有个特有的称呼，叫做“费曼学习方法”，对，没错，就是那个大名鼎鼎的物理学家“理查德*费曼”。

第三，检查清单。将要思考的维度，或者待办的事项，列成清单，一项项去检查，去执行。

例如，将工作要完成的任务，列成一项项清单，尽可能细化到可执行的事项，而且在5个番茄钟以内，划分优先级，也就是对目标有效果的事项，然后一项项开始执行，执行完成，勾掉。非常有成就感，有兴趣可以试试。