今天看到一段关于劝朋友戒烟的对话：

“你愿意戒烟吗？”

“我希望我能做到。”

“你不想戒烟是因为害怕自己做不到？”

“是的。你知道我已经戒过很多次了，但是都没有成功。别人肯定认为我很没用。”

“如果你不是担心别人的看法，你就会再次戒烟对吗？”

“我不喜欢自己有烟瘾。我不希望自己听任烟的摆布……”

“听起来，你很想戒烟，可又担心会失败——你害怕这会影响你的形象和信心。”

“是的，我想这就是我的意思……你知道，我以前并没有提到这一点。当人们劝我戒烟时，我都会叫他们走开。我是想戒烟，但我不想任何人给我压力。”

                                                                                                                                                                            摘自《非暴力沟通》（美：马歇尔•卢森堡）

初中时候，我有一个同学跟我很要好。我之所以跟他要好，是因为我觉得他是一个跟我完全不同的人。

从小我们的教育就是教导我们要遵守规矩，要谦虚。我和我身边其他的朋友都是这样做的。我们遭到别人表扬的时候，总是要脸红心跳，故作娇羞状的说，“没有没有”，“哪里哪里”。

但是我的这位朋友确实从我认识他第一天开始，他就天天嚷着：“都是我的英俊害了我。”

一开始，我还以为他是为了哗众取宠，故意这样说来去吸引其他同学的关注。因为在我看来，他长得真的不算英俊。可是有一天，我问他：“你真的觉得你自己长得很英俊吗？”他很疑惑的看着我，反问道：“难道不是吗？”

之所以说到这个朋友是因为我很庆幸在我开始对自己感兴趣的青春期能够遇见他，因为他让我看到了世界上还有另外一种可能。

那时候的他跟我们身边的其他同学都不一样，他不怎么在意其他同学的看法。当其他同学都在争着抢着买品牌衣服穿来学校显摆时，他穿着他爷爷的军大衣就来上学了。他也会跟老师吵架，只是因为他课间救下的一只受伤的小鸟在上课的时候总在抽屉里面叫。甚至到了现在，他走的也不是一般人会选择走的路——不知名的独立音乐制作人。

虽然他的人生充满了争议，但是不管怎样，他的生活却充满了色彩。

正是因为他的存在，让我看到了一个人如果能够不在意别人的目光能够绽放出多大的光芒！

引文中的戒烟者，正是因为太在意别人的目光，他害怕自己一次次的戒烟失败会让别人把他也当成了一个失败者。所以他干脆拒绝尝试。因为不去尝试就不会失败。

我曾经，其实现在也是，一个非常在意别人看法的人。不管再怎么表现的无所谓，可骨子里还是偷偷在关注着别人的一举一动。我也会像“戒烟者”那样，如果有一件事情我担心我做不好，我就会选择不做。久而久之，我却发现我能做的东西越来越少。因为这个时代的知识更新换代太快。当我不选择进步的时候，我就已经是在退步了。

我本身又是一个成就动机很强的人。我很不愿意让自己就这样碌碌无为下去，我希望做一些自己的事情。可是我又很害怕会失败。如果我没有做，我就可以安慰自己说，我只是没有做而已，我只要做了就肯定能成功。但是如果我真的去做的话，我将面临一个危险——我也许真的会很失败。

我很苦恼！我不知道应该怎么向前迈步？

有人说：志者不言志。也就是说，有志向的人不会跟到处跟别人说我的志向是什么。我也曾照着这个标准，偷偷立下一个志愿，然后谁也不告诉，跟自己说我要坚持！志者不言志！

可是，没过多久，我就不了了之了。因为我在这个过程中，我发现自己是一个自制力不怎么强的人。如果我谁也不告诉，只有我自己知道我的志向的话，慢慢的，似乎我也就放松对自己的要求了——反正也没别人知道不是吗？

怎么办？我再次回到这样的一个问题上来。我似乎是一直被罩在玻璃罩里的苍蝇——看着一片光明，实则全无出路。

这时，我突然想到，我是一个特别在意别人眼光和评价的人，我不希望让别人失望。那么我是不是能够利用这一点呢？

想到这里，我如醍醐灌顶。于是我在我的朋友圈中开始更新了第一条自己的语音。我因为害怕别人说我半途而废，所以我坚持让自己每天更新。当坚持到那本书快要结束的时候，有那么一段时间，我真的就很不想读下去了。可是我立刻就想到了一直在朋友圈听我这些录音的朋友们。我想他们会怎么看我呢？我怎么能让别人失望呢？

于是我又再咬牙坚持了下去。

当然，坚持这件事也许并不仅仅是我说的不想让别人失望，也有我希望获得别人的赞美，也还会有担心一旦断更就没有勇气再开始……原因有很多。

但是我今天想告诉大家的就是，我们都会有这样或那样的小毛病。也许我们曾经讨厌他，不接受他，但是如果我们真的有一天能够拥抱他，也许他也能给我们一个大大的拥抱！