2022年8月15日，新一轮自我否定躺平之后准备重新站起来的第一天，我又一次写了自律计划，在思索如何培养男孩的时候，突然想到了自己的写作计划，我想真实的写下来自己对自己的看法，不满和骄傲，想记录一下我对儿子教育的想法和自己的缺点与优点分别对他带来的影响，于是放下了本来就没多有兴趣的一切开始直面自己。

我的第一份离校真正意义上的工作，以我疯狂的招生达到巅峰，以我们不会为人处事口无遮拦让身边的同事起了利益之心最终没有圆满结束，还闹了风波结束；

之后我创过业，合伙开过公司，但最终都以失败告终，我也几乎从来没有对自己的这些过往进行复盘；

唯一一直在坚持的就是演讲和向上学习，当然这两个兴趣和坚持也给自己带了一个新的机会，2018年7月我被发现，和新的伙伴开始了新的合作和事业奋斗；开始之初，我确实使劲浑身解数也很快迎来了新职位和新成长，直到2019年，2019年很多想法没有得到正面的反馈并开始怀孕直到2020年11月生完孩子正式回归本以为我会再次重回巅峰，然而我在工作上一落千丈，办公室被占，职位也从总经理落到了普通职员，几次准备站起来战胜自己管理好公司，但最终都以自己放弃的方式失败，可以说疫情这几年，我的心好像很难再支棱起来了，直到今年4月，思索我不能再躺

总结来讲我对自己的不满意：1、不够坚持

容易三天打鱼两天晒网；最终很多事情从开始的宏大最终半途而废；（解决方案：坚持跑步，目前不给自己设目标，看看能坚持多久）

2、扛不起大旗

这是比较新的认知，我做事情老是想找一个人陪着自己，哪怕心里非常清楚这个人可能不适合或不长久，也不想自己一个人，总有一种自己一个人力量不足，也干不成什么事的感觉；

（解决方案：

目前这家公司转给我自己一个人，独立做所有都得自己扛）

3、不会社交+不会管理

在做事情之初通过我的规划和想法还是可以吸引一批人的，但最终都散了，甚至走的时候大家对我还有怨言，而自己的感觉是吃力不讨好。在工作中，我确实不太会管理，也害怕遇到员工之间的纠纷，不会处理也不想自己去面对；事后也不会维护。自己的团队也十分的冷冰冰，团结不起来；

（解决方案：经营好家庭关系不仅是我的婆媳关系还有我娘家的关系

+选择一个小圈子，我来主要管理，把它运营到团结和温馨）

4、怕事，不想承担责任

这个想法不太坚定，感觉自己怕事不想承担，但是外界包括家庭给我我的反馈是我很能承担和扛事，也愿意推我做主人；但自己内心有的时候会有躲和拖的想法；

（解决方案：这家公司+家里房子的事情—主动承担，主动冲在一线）

5、不够努力

这个想法基本一直都在，我对所有过往的总结都是自己不够努力和不够坚持，短视频，演讲等等

（解决方案：保持自己手中有三份工作，开拓赚钱途径）

6、懒，拖延

首先是我的研究生论文的事情，拖了好久，其次是家里的断舍离一直没做

（解决方案：9月交付论文）

7、不会开玩笑

不会社交很大部分原因是我不太会开玩笑，给人一副一本正经的感觉，玩不起来；

（解决方案：多看一些好笑的视频和段子，经营朋友圈）

8、不精致不漂亮

牙黄，不会化妆，个人东西乱

（解决方案：认真护肤，提升衣品，认真化妆）

9、太抠不舍得花钱

尤其是对自己不舍得花钱，所以喜欢的穿出来好看的衣服很少，手机到现在没换，哈喽的帅气的衣服很少，很多新鲜的东西没有尝试，但最终钱也没省下来，反而花给了别人

（解决方案：每个季度更换衣服（一家三口）、哈喽的绘本、我的画画装备和演讲装备）

10、没趣不好玩

不管对老公还是对孩子还是对朋友，我都感觉自己特没趣不好玩，之前老是拿没钱当借口，仪式感也少的可怜，但自己不太喜欢目前的这种状态；保持有趣对我来说很重要

（解决方案：学习新技能-烤面包做饼干、写生、捡宝贝、亲近自然和动物）

30分钟之前也就是在写这篇文章之前，我的精气神特别不好，因为一想到自己就是不满意和不好，甚至迷茫和窒息让我已完全看不到自己的前路。但是真正开始直面自己的时候，列出自己第二条“不行”的时候第一条的解决方案就出来了，并且每个“不行”不止一个解决方案；

所以此刻我终于明白人家说—困在认知中，解在行动中。

所有的问题在你写下来开始直面的时候，解决方案就已经出来了；

如果此刻的你也困在自我否定中，或许也可以尝试直面自己的所有不好，写下来，或许答案便可跃然纸上。