学习跟自己共处，并喜欢和自己共处，这件事太重要了，要学。如果连你都不喜欢自己、不喜欢跟自己在一起，那么，你要如何期待别人来爱你、喜欢跟你在一起呢？不是吗？
花若盛开，蝴蝶自来。 请不要再拿网子去追捕蝴蝶了，你会累死，就算捕到了，它动弹不得，跟死的没两样。你不需要一个死的关系，你需要的是一个爱的关系。
爱是流动的，爱的关系绝不是一滩死水。爱是从自己身上流出来的东西，它不是向外捕捉、更不是去跟人乞讨而来。亲爱的朋友，请记住，你就是一朵美丽的花，你只需要把自己「这朵花」好好灿烂地开出来，自然就会吸引美丽的蝴蝶来接近你、靠近你。
爱自己，就是「把自己变成一朵美丽的花」，如是而已。要把自己变成一朵美丽的花，那就请你：好好照顾自己。请你把自己当作是「自己的小孩」般，全心全意、义无反顾地去爱他。如此，你就疗愈了自己的童年创伤与「爱的匮乏」。
不管过去你的遭遇是如何，请记得，你都是一朵美丽的花。这件事，毋庸置疑的。
