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当觉得生活不顺利的时候时，有些人就会告诉你，看看那些处境比你差的人，再看看你自己，对比之下，是不是就觉得很幸运了呢？
这些话听起来，你有被安慰到吗？你是否又会觉得好过一点呢？
我觉得，该难过的时候还是会难过，可能这时候有人会指责你，看那些比你差的人都这样呢，你现在还这么好，为什么还不好好珍惜，为什么还要难过呢？
似乎我不应该有难过的权利。
有时候这句话就会变成自我伤害的利刃，就像你有一份稳定的工作，但是你在单位学不到什么东西感觉很焦虑，你的家人都在劝你要珍惜，因为外面的工作比你想象的还要艰难，很多人都在羡慕你的这份好工作。然后你会觉得我似乎不应该有这样子的想法。
说这些话的人不是在劝你，而是在压抑你自己的感受。
但是你被安慰到了吗？
你依然觉得很痛苦啊。
感情没有对错之分，也没有应该与不应该之说。
假设一位士兵在战场上失去了一只胳膊，另一位士兵失去了一只胳膊和一条腿，那么第一位士兵是否有权利为自己感到悲伤呢？第二位士兵的遭遇应当剥夺他的这个权利吗？
虽然这比较夸张，但是道理是一样的。
我们有权利去难过，也有权利去焦虑，我们这些感情都是我自己在感觉，别人感觉不了我的感觉，更不可能代替我来受这些感觉。
当我们被焦虑难过等等的负面情绪所影响时，这时候你所需要做的事，你便是要问一下自己是什么造成了这样的情绪？要怎么做才能解决这个情绪？
当你提出问题的时候，你就会有种想要解决的冲动，你就不会沉浸在情绪当中，这样更有利于解决你现在的问题。
与其跟差的人对比，不如自己找问题解决方法，更来的实在。
