尚俊平，焦点网络中级，坚持分享731天，2018年4月19日，周四
如何与咨询中负面的内在声音对话？
有的人对自己负面的内在声音已经麻木了，他们不知道自己还有感受。他们麻木的生活着，只体验者感官的享受，而没有心灵的体验和幸福！
在吴老师督导海内外的咨询师的经验里，他发现这些负面声音的背后，其实孕育了咨询师内在满满的心意，信念，价值观和渴望。内心有渴望，有目标，有追求的人，在实现这些目标计划梦想的过程中，会经历困难和挑战，会失败会受挫，所以会产生一些内在的负面的声音。没有追求的人，没有目标的人，他们只是碌碌无为的生活着，经历失败和受挫的可能性很小。所以就不会有这些失败受挫而产生的一些负面的情绪。所以，产生这些负面声音的背后蕴含着这些咨询师对自己人生的梦想和追求，渴望他们的人生有意义，有价值。那么怎么样问话？才能引导他们看到他们的珍贵：他们的梦想，目标计划，他们的渴望，他们的努力付出。
以下是我想出的一些对话：你是怎么在这负面的内在声音中，去陪伴支持来访者的？在与来访者的陪伴中，你想要的是什么？你用什么样的理念在于来访者工作？在与来访者的陪伴中，哪些地方你做到了你想要的？你是怎么做到的？你觉得在做些什么？就会让你一直走在靠近你想要的路上？这时回过头来在看你内在的负面声音，你觉得跟以前有什么不同？你内在的那些负面声音，对你的影响是什么？是正向的还是负向的？你从你的内在的负向声音中学习到了什么？现在，你是如何看待你的咨询中负面的内在声音的？接下来你要做的一小步是什么？
