独立生活的能力，才是健康依恋的基石
2017-09-22撬撬情商提升
只有当人可以活得像只老鹰，不需要任何观众，才能爱慕地转向另一个人。
这段话在很多地方都见过，但是一直不知道是谁的见解，可能有很多人都像我一样越来越能体会到这句话的深刻。
是的，每次读到它，我都会在大脑里重新慢慢地感受一次它的内涵。
写得很朴实，但是把依恋关系表达得非常透彻。而我也一直非常坚信亚隆的观点，所以当我遇到一只老鹰的时候，迫不及待地想要抓住他，从此依赖他过上幸福的生活。
可惜的是，我自己本身不是一只能孤独生活的老鹰，我只是需要利用老鹰作为对抗孤立的一面挡箭牌，以此来拥有我想要的依恋。
所以，我从一开始就是在舍本逐末。
我一直很清楚：我是一个很难与自己相处的人，我很少真正地去欣赏自己，很少真正地拥抱过自己并努力让自己过得比较好一点。
所以，我早就意识到我是一个不那么爱自己的人。
然而，在漫长的一段时间里，我并没有努力去学会爱自己，而是一直在努力追寻一只强大如老鹰的人，他又能够爱好他自己，同时又能给我力量。
是不是有点自私？
其实我不是自私，我只是懒惰，懒惰让我永远都不想努力学会去爱自己。
不爱自己的人肯定不止我一个：在独自一人生活的时候，随便泡一顿泡面就作为一顿晚餐，随便把家里弄得像垃圾堆一样，下了班就躺在床上玩手机直到入睡，或者无聊了就找人去酒吧喝酒到烂醉…..
也许你会跟我一样幸运，能够遇到一只独立的老鹰，他拥有爱自己和爱你的能力。
但是，你更可能也会像我一样，和老鹰在一起的生活里，你没有得到你渴望的依恋，而是让自己和老鹰的关系陷入无比绝望。
是不是不相信？
所以，当老鹰沉重对我说：“遇上你的这两年，我都过的是什么日子？”时，我自己也是有些措手不及的。
他喜欢在空闲的时候坚持去大山里爬爬山，遇上我之后，再也没有真正爬到山顶过，因为我每次都爬不动；
他喜欢在空闲的时候学习吉他，哪怕是年级大了手指都很僵硬了，遇上我之后，他再也没了心思，因为他每次想练吉他的时候，身边都有一个慵懒地躺在沙发刷手机的人。
他喜欢自己在家里做饭，但是遇上我之后的两年里，他吃的外卖比他之前几十年加起来都吃得多；
他喜欢在晚饭后散散步，遇上我之后，只能一起去吃宵夜让自己长胖；
……
一个爱自己的人，遇上一个不爱自己的人，一定不是让后者变成前者，而是前者在痛苦中将就着成为了后者。
为什么会这样？
因为，当一个人自己不够努力，不能自己把生活过好的时候，却指望别人来带着你积极向上，是可能的吗？
当自己没有进取心的时候，整天去认识一堆积极向上的人，就能变得有正能量了么？
不见得。
这跟我的做法一致，都是舍本逐末的。
所以，我们该怎么做？
努力一点，像老鹰一样，在自己独立生活的空间里，把每一顿饭、每一件衣服、每一次聚会、每一次锻炼都完成得好好的。
写好每一篇文章，坚持做自己想做的事，处理好自己的情绪。
说好每一句话。
当老鹰不在身边但我自己也能过得很好的时候，我才能够跟他比肩作战。
就像是印象中的某一个午后，两个人在书房里，他在看机器学习的教程，而我在电脑上写作，安安静静，相安无事，却能偶尔对视，与对方温柔一笑。
彼此独立、彼此依恋。
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